头围|这种“头型”的孩子,自身携带“高个”基因,中了的父母偷着乐吧( 二 )


(3)头的大小和吸收营养有关
生活中很多孩子在出生后,头部都是出奇的“大”,简直是“大头儿子”的现实版。
但其实,宝宝“头大”,其实也是营养吸收好的表现,如果宝宝头部营养吸收得这么好,那么身高自然也是差不了的。
当然,这样的结论并非是绝对的,也不一定说孩子脑袋小,将来身高就会“不如人”。
影响身高的因素有很多,脑袋的大小也仅仅是参考身高数据的因素之一,家长不用过分纠结。







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影响孩子身高的主要因素
孩子的身高除了受到父母的遗传之外,后天的培养也十分重要。
1. 睡眠
身高的增长主要是靠生长激素的分泌,而生长激素的分泌值在夜里11点-1点达到顶峰。
因此如果能让孩子每晚10点之前睡觉,那么自然生长激素分泌就十分旺盛,对于孩子的身高发育十分有利。







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2. 运动
运动会对身体的四肢进行很好的拉伸,像跳绳、篮球之类的弹跳运动,能很好地提升骨骼的骨密度,让骨骼更加快速的生长。
3. 饮食
【 头围|这种“头型”的孩子,自身携带“高个”基因,中了的父母偷着乐吧】规律的饮食对身高有着很重要的作用,按时吃饭,不挑食、暴食、是每个孩子都应该遵循的饮食习惯。