又到了幼儿园新生入园的季节 ， 对于家长来说 ， 孩子上幼儿园是件非常开心的事情 ， 但有喜就有忧 ， 很多家庭经历过宝宝入园就生病的魔咒 。 那么 ， 如何有效避免入园就生病呢？来听听医生的建议 。
【关键|避免宝宝入园就生病 预防是关键】

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勤洗手、多喝水、注意增减衣服 ， 都是保证宝宝少生病的前提 。 而要做好这几点 ， 家长们在孩子入园前 ， 还要多费点心思 。


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昆明市儿童医院特需病区吴玉芹：“我觉得最基本的卫生常识要教给孩子 ， 比如说吃饭前 ， 上卫生间后 ， 出来都必须要洗手 ， 要养成很好的手卫生习惯 。 ”
幼儿园孩子多 ， 老师很难做到给每一个孩子喂饭 。 所以入园前 ， 家长要教会孩子自己吃饭 ， 让孩子知道需要喝水的时间、节奏 ， 学会表达需求 。 避免孩子初入幼儿园吃不饱饭、补充水分不足 。 此外 ， 入学季也是夏秋交替时节 ， 呼吸道疾病和肠道疾病多发 ， 加上环境的改变 ， 很多新入园的孩子容易生病 。


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昆明市儿童医院特需病区吴玉芹：“因为孩子入园后 ， 接触的小朋友非常多 ， 可能一个班二三十个孩子在一起 ， 那么幼儿园一个班级的空间就那么大 ， 密度也增加了 ， 那么感染的机会比平时独自在家增加了 ， 第二个有些孩子已经生病了 。 只是没有明显的发热 ， 咳嗽 ， 脖子化脓 ， 疱疹这些 ， 入园的时候 ， 老师一眼就看得到的东西 。 ”
带病入园 ， 孩子很容易交叉感染 ， 加上季节的原因 ， 孩子生病的几率就会明显高于平时 。 医生建议 ， 入园孩子生病以后 ， 最好等病好了以后再入园 ， 一是孩子可以在家得到更好的休息 ， 二是避免交叉感染 ， 影响其他孩子 ， 造成恶性循环 。 此外 ， 营养均衡也能让宝宝少生病 。
昆明市儿童医院特需病区吴玉芹：“因为交替的季节 ， 其实我们成人都有感觉 ， 比较干燥或者不想吃东西 ， 有便秘的情况 ， 那么均衡的饮食是很重要的 ， 多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 红肉白肉要吃 ， 另外奶和鸡蛋要吃 。 ”
增加户外活动 ， 也是减少疾病发生的有效措施 。 医生建议家长每到周末可以带孩子爬爬山 ， 呼吸呼吸新鲜空气 ， 增强孩子的抗病能力 。
65333333采访人员报道 。

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