网友@到哈普：按照传统思想认为月子是30天 ， 即一个月的时间 ， 实际上 ， 最科学的坐月子时间应该是42天 。 坐月子的目的是在这42天内快速恢复因为分娩而导致改变的身体机能 ， 所以要注意休养、饮食、运动等等 。
网友@东潘普【1：这个一般是要一个月以上的 ， 一般坐月子 ， 要注意做好休息 ， 要以清淡为主 。 少吃一些油腻的食物 。 多吃一些营养的食物 。
......
【因为|“十天后就可以去上班了，别矫情，只靠我自己赚钱快累死了！”】为了自己的身体 ， 还是多坐几天吧！

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