我们都以为怀胎十月对妈妈来说是最难的一个阶段 , 但其实最难的还在后面 , 孩子出生后妈妈将面临更大的挑战 。
之前怀孕可能只是承受孕吐 , 难受 , 分娩的痛苦 , 但孩子出生后随之而来的就是哺乳 , 带孩子 , 产后抑郁 , 雌激素水平变化 , 身材变形等各种问题 。
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妈妈除了生理上产生了很大的变化 , 心理上也变得非常脆弱 , 这时候就需要伴侣以及家人格外的关怀和照顾 , 让妈妈有更多的精力更大的动力去照顾孩子 。
妈妈是伟大的 , 而这种伟大不仅仅在于怀胎十月 , 一朝分娩的伟大 , 更在于孩子出生后妈妈全身心的照顾 , 以及各种付出 。
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小玲是刚生完宝宝的新手妈妈 , 在坐月子期间就像正常的宝妈一样由自己的婆婆来照顾生活起居和一日三餐 , 但是没想到的是小玲却因此而离家出走了 , 原因就是月子期间婆婆将近给她吃了12只南瓜 , 还能不离家出走吗?
婆婆对此也表示非常委屈 , 自己一心一意地为儿媳妇做饭 , 却遭到了嫌弃 , 家里的南瓜都吃了12只了 , 真的不知道哪里对不住自己的儿媳 , 还在坐月子就要离家出走 , 家里的孩子可怎么办啊?
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以前人的生活水平远不如现在 , 对于饮食知识也只是靠经验得来的 , 很多地方都会有独特的坐月子习俗和饮食习惯 , 而这些习俗和习惯很难被我们这一代人接受 。
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那么 , 家长究竟为什么在月子期间这么小心翼翼呢?
其实就是怕宝妈们得了月子病 , 妈妈为什么要做月子 , 不就是给自己的身体一个恢复期 , 经历了会怀孕和分娩 , 身体难免会受到伤害 , 这时候就需要一段时间好好静养 , 补补身子 。
不过 , 这段时间也是妈妈身体最脆弱的一段时间 , 很容易落下什么病根 , 所以 , 家长们作为过来人会百般呵护 。
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1、腰酸背痛
其实在怀孕期间这个问题就已经很突出了 , 随着肚子越来越大 , 要所要承受的重量也越来越大 , 因此会经常有腰痛的现象 。
而分娩完之后宝妈的骨盆韧带还是处于松弛的状态 , 就很容易引起腰痛 , 再加上要经常抱孩子 , 喂奶等事情就更容易腰痛了 。 所以 , 伴侣和家里人要分担一些妈妈的事情让妈妈得到更好的休息 。
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2、产后漏尿
这个现象就非常常见 , 很多妈妈在怀孕期间就会有漏尿现象 , 一咳嗽或者打个喷嚏尴尬就来了 , 这主要是因为胎儿压迫到了盆底肌肉 , 导致盆底肌肉松弛而引起的 。
宝妈一定要在产后注重恢复训练 , 对于修复盆底肌肉松弛很有帮助 , 另外 , 在月子期间也要格外注意休养 , 少操点心 。
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3、乳腺炎
乳腺炎的症状主要是乳房出现局部红肿 , 发烫 , 这时候宝妈们要引起重视了 , 可以在哺乳前先热敷乳房3~5分钟 , 按摩一下乳房 , 疏通乳腺管 。
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