宝宝长牙各个阶段,吃什么很重要,长出几颗牙要吃的食物不同( 二 )
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8-12颗牙:1岁到1岁半左右会长出8-12颗牙 , 并且也会有萌生出乳磨牙 , 咀嚼能力有很大提升 , 宝宝也已经可以拿着勺子吃东西 。
尽管自主进食的时候会把食物洒的到处都是 , 或者弄脏脸和衣服 , 宝妈也要有耐心 , 鼓励他自主进食 , 为以后独立吃饭打下基础 。
此时固态食物要逐渐多于流质或者半流质食物 , 比如多吃软面包、软米饭等等 。
12-20颗牙:16个月到20个月的阶段 , 大部分宝宝会先后长齐20颗乳牙 , 也完成了长牙的整个过程 。 已经具备很强的吞咽和咀嚼能力 , 宝宝进食技能也大有提升 , 可以自己拿着勺子吃 。
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这个阶段最好的食物类型是稍微偏软的饭菜 , 宝宝能吃的范围也很广 , 比如米饭、面条、粥类等等 。
枕边育儿寄语:
从出第一颗牙到所有乳牙长齐 , 这五个阶段 , 宝宝身体所需营养不同 , 能进食和消化的食物也不同 。 掌握了几颗牙能吃什么食物 , 就可以做出营养丰富、可口的饭食 , 减缓长牙的痛苦 , 也保证生长发育所需的能量 。 长牙的阶段给宝宝准备食物 , 不仅考虑进食方便 , 也要想到营养需求 。
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