腊肉|孕期建议少吃3种食物,会出现水肿,影响胎儿智力
怀孕期间的女性要尽量注意饮食。有些食物吃了之后,不仅会对自己的身体是产生危害。还有可能影响胎儿的健康。有三种食物吃了之后会加重水肿现象,还会影响到胎儿的智力发育。
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1.卤肉卤肉的香味让很多孕妇难以抗拒,我的一个邻居下班之后,经常从街边的小摊买上几两卤肉回家吃,一般情况下吃点卤肉也没什么,不过孕妇吃了身体可能会出现水肿。卤肉里面含有很多盐分,如果经常吃卤肉会加重肾脏的负担,在我们的血液中有钠离子,如果身体中的盐分过多,钠离子会和水分会移动到细胞里面,从而出现水肿的现象。【 腊肉|孕期建议少吃3种食物,会出现水肿,影响胎儿智力】
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2.松花蛋姜汁松花蛋是夏天餐桌上的一道清凉小菜,吃起来Q弹,不过松花蛋含有的铅元素比较多,过多的食用含有铅的食物,会减少脑细胞,对大脑有损害,所以孕妇尽量少吃送花蛋,不然可能会影响胎儿的智力发育。松花蛋的制作过程也很简单,就是把普通的鸡蛋外层抹上石灰,主要原料就是麦秸,食盐,草木灰,石灰等。在发酵过程中难免会有烂鸡蛋,所以松花蛋也不是特别干净。
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3.腊肉腊肉吃起来很劲道,香味也比较浓,适量的食用可以满足味蕾,但是过量食用这类食物就会造成大脑早衰,因为腊肉中含有过氧化脂,特别是怀孕的女性尽量要少吃腊肉,毕竟自己肚子里还有一个可爱的小生命,万一影响到胎儿的智力就不好了。
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