儿童面条怎么选,家长要避开噱头,科学选择并为宝宝健康保驾护航( 二 )
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1.补充营养
随着月龄的增加 , 母乳中的营养成分已经不能满足宝宝身体成长的需要了 , 他们需要从外界摄取营养 , 而面条中含有一些蛋白质、维生素和矿物质 , 可以弥补母乳中所没有的营养 。
2.易消化
市面上关于宝宝的面条一般做得都比较细 , 做熟之后也非常的软烂 , 宝宝吃进去很容易消化 , 小宝宝的胃肠功能还比较弱 , 吃面条对于他们的肠胃负担小 , 又易消化 , 是个很不错的选择 。
3.有利于咀嚼功能的发育
宝宝在成长的过程中 , 咀嚼功能的发育也是很重要的 , 在不同的月龄选择粗细软硬不同的面条 , 可以锻炼他们的咀嚼功能以及吞咽能力 , 这些为宝宝以后语言的发育打下了基础 。
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另外 , 关于宝宝吃的面条 , 还有两点需要注意:
1.宝宝面条≠普通挂面
有些家长会觉得宝宝吃的面条和普通的挂面一样 , 因此有的就会去购买普通挂面里比较细的一款来当做宝宝的辅食 , 这里需要注意的是宝宝面条和普通挂面是完全不一样的 , 对于宝宝吃的东西 , 还是选择他们专有的比较好 , 这是为因为:
①宝宝面条比普通的挂面更加有营养 , 在加工宝宝面条的时候 , 国家规定要遵循“低盐、低油”的原则 , 在制作的时候 , 更大程度的保留了食物的营养成分 , 因此普通挂面并不能代替 。
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②宝宝面条相比较于普通面条吃起来更加安全 , 在国家制定的婴幼儿食品安全规定中 , 对于营养面条的成分、污染物、真菌毒素等有害物质都做了限制 , 这些能够在更大程度上保持面条更加的安全 , 普通挂面则没有这么的严格 。
2.宝宝面条的制作方法
毕竟是宝宝的辅食 , 在制作方法上家长就要格外的注意 , 不要在制作的过程中添加多余的盐类和食用油 , 更不要用家长的口味去制作宝宝的面条 , 可以在面条制作好以后 , 在里面添加一些核桃油等一些对宝宝食用有好处的油类 。
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宝宝健康无小事 , 也是家长们最牵挂的 , 要想让宝宝更加健康地成长 , 除了适当的锻炼和细心的呵护之外 , 摄入好的辅食也是非常关键的 , 所以在吃的上面 , 家长就要多操一些心了 , 购买东西的时候一定要认真一些 , 为宝宝的健康保驾护航 。
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