备孕干货来了,正在备孕的你别慌,学会找准排卵期“好孕”来得快( 二 )
如果你在生活中是个“小马虎” , 经常丢三落四 , 那么“基础体温备孕法”可能对你来说并不适用 。
因为你可能一不留神就起床活动 , 错过了测量基础体温的最佳时机 , 甚至漏了几天没有测量 。
这样“三天打鱼两天晒网”地测量体温 , 会大大降低你抓住排卵日的几率 。
但你也不用着急 , 你可以通过排卵试纸 , 来找到自己的排卵日 。 排卵试纸相对于测基础体温来说 , 操作上更加便捷 , 结果也更为直观 。
排卵试纸的原理其实非常简单 , 它就是通过测量你尿液内的黄体生成激素(LH)来预测排卵时间的 。
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在月经干净后 , 你就可以开始用晨尿测量自己体内的黄体生成激素了 。 刚开始 , 排卵试纸会出现一深一浅的两条印 。
这样的情况会持续很多天 , 慢慢地两条印的深度开始接近 , 最后 , 原先浅的那条印开始超过深的那条 。
这时候 , 排卵试纸就出现了所谓的“强阳”状态 , 此时 , 并未提示排卵 , 而是提示你即将排卵 。 因为在排卵前 , 我们体内的黄体生成激素是最高的 。 而在排卵后 , 我们体内的这种激素则会骤降 。
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③B超监测备孕法
“排卵试纸备孕法”结果很直观 , 操作也便捷 , 但是并不适用所有的备孕女性 。 因为有些女性体内激素并不稳定 , 她们一直等不到测出“强阳” , 然而 , 实际上她们已经排卵了 。
在排卵期前 , 你可以在医生的指导下 , 前往医院通过B超来监测自己的卵泡发育情况 。 这种方式 , 结果很准确 , 你可以监测自己卵泡的长大直至成熟 。 最后 , 你也能通过B超得知自己是否已经排卵 。
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有了这些备孕小妙招 , 难道你还怕抓不住“排卵期”吗?如果想要抓住机会生个虎宝宝 , 别再苦苦傻等所谓的“缘分” , 也别拉着老公天天同房 , 消耗“队友”体力 。 相信学会了找排卵期的方法 , 你一定也能快速迎来“好孕” 。
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