调整|谢娜谈走出二胎产后抑郁：以前有张杰撑着，受伤后才调整好状态什么|事情|双胞胎|受伤|女儿

近日，谢娜参加了热门综艺节目《朋友请听好》，在该节目中，她也罕见谈起了自己二胎的产后状况，一时间也受到了网友们的广泛关注，让不少人都觉得特别的心疼。当时谢娜也回忆起了当年的情况，她表示生完二胎之后的一段时间里，她看什么都觉得很沮丧，有一点点产后抑郁。

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在说起这段过往经历的时候，谢娜的表情也依旧显得有些悲伤。在发现自己的这种情况之后，谢娜也表示刚开始的时候自己是不愿意去面对的，毕竟自己是个乐观派的人，而且第一胎的时候也没有出现这种情况，现在怎么会抑郁呢？

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但是那段时间的谢娜却很拧巴，有时候一件小小的事情都很想哭，因此也很难发现美好的事情。好在事情很快也发生了转机，就是在张杰演唱会的时候发生了意外，受了伤，谢娜也因此而瞬间清醒，有了责任感就让她一下子就变得强大了起来，把自己的那些脆弱都抛开了。

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谢娜也还趁机秀了一把恩爱，表示自己之前家里有什么事情也都是由张杰一个人顶着，如今他受伤了，自己必须要调整状态。在这之后，她也发现之前的很多自己想哭的事情，如今却也能发现它有趣的一面了。

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而我们也都知道，谢娜和张杰结婚之后，两人也特别高调的在各种场合大秀恩爱，赢得了无数人的祝福。不仅如此，谢娜也先是为张杰生下了双胞胎女儿跳跳和俏俏，随后又生下了女儿小咘芽，组成了幸福的一家五口。
【调整|谢娜谈走出二胎产后抑郁：以前有张杰撑着，受伤后才调整好状态】
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张杰和谢娜也毫不吝啬的在个人的社交平台上分享他们的日常生活，在今年年初，谢娜也还发长文总结了自己的2021年，感谢孩子们的陪伴，自己也在努力饰演好妈妈和妻子的角色，言语之中也充满着骄傲，看得出来她确实特别的幸福。

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在该文案的下方，谢娜也还晒出了自己手捧着小咘芽肉嘟嘟小手的画面，还有双胞胎女儿的背影照，这小模样也确实是越来越可爱了。

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