中国家长独创的“哄睡”方式，自己累娃跟着遭罪，别再“害”娃了作者|探长（共1810字

作者|探长（共1810字，阅读约4分钟）
养育孩子，是一件非常不容易的事情。

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不仅要照顾他们的饮食起居，还要考虑他们的生长发育，为此，父母们总是会遇到很多的艰辛和挑战。尤其是哄宝宝睡觉这件事情，就成为了很多新手爸妈挥之不去的——“噩梦” 。
哄睡，是一件非常需要耐心的事情，因为即使是孩子睡着以后，仍然会出现很多具有不确定性的因素。很多经历过哄睡的父母，纷纷表示：
“我家娃，不仅要抱着哄睡，还得走着动着，我只要一坐下，娃立马就醒，难道他有开关？”
“每天哄睡得斗智斗勇，哄半个小时好不容易快睡着了，老公一声呼噜，孩子立马精神，睡意全无！”

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正是因为很多孩子入睡难，于是家长们便纷纷尝试各种办法去哄睡，而就是这样的急切心理，往往会乱中出错。

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★一种“中国式家长哄睡” ，成了家长们的“救命稻草”
这种方法，其实就是我们最常使用的“摇晃式哄睡” 。
抱着孩子睡觉，而且一边摇摇晃晃，一边来回踱步，晃着晃着孩子就睡着了。但经过了专业人员的研究表明，这样哄孩子睡觉的方式，对孩子的大脑有着非常大的危害，而且医生并不建议大家采用摇晃法哄睡。

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?传统哄孩子睡觉的方式，已不再适用于今
即使是有一些母亲非常精心的照顾孩子，但孩子仍然会出现各种各样的问题，这便让父母很是困扰。
邻居佳佳是一位新手妈妈，她最近就吐槽了一件烦心事：
每天自己全面而又仔细的照顾孩子的一切，即使花费了很多功夫去做各种各样的事情，可孩子总是无法安稳的睡觉。佳佳尝试了各种办法，每天抱着孩子晃动，又来回踱步，孩子睡得挺快的，可只要把孩子放下来，孩子就会突然被惊醒。
这样去照顾孩子是非常累的，对于母亲的体力和精力来说，都是一个巨大的挑战，而且也不能让母亲得到有效的休息。一天下来，母亲不仅是非常疲惫，关键也没有把孩子照顾好。
这其实就是传统意义上哄孩子的一种方式，长期的抱着孩子睡觉，一放下孩子就会惊醒，实际上，这是孩子睡眠质量不高的一种表现。

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?摇晃式哄睡，对孩子有着很大的危害
对于老一辈的父母来说，他们就是使用这样的方法把自己的孩子养大了，所以当下年轻一代，也觉得自己可以采用这样的方式去照顾自己的孩子。
可事实证明，这样的哄睡方式，对孩子的大脑和身体发育，都有着很大的伤害性：
在摇晃的过程中，宝宝头部的血液会短暂内的冲向脑部，那么此时脑部很容易出现充血的情况，从而可能出现呼吸困难、昏迷等严重的情况。
所以，家长们要摒弃这种陋习，知道哪些行为是可能会伤到孩子的。

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?传统的哄睡方式，对于孩子的危害主要有以下几点：
●长期的“抱睡” ，可能影响脊柱发育
抱着孩子睡觉，会让孩子长期处于一种直立的状态或者弯曲的姿势，这对于脊椎还没有完全发育成熟的孩子来说，是一种无形的压力。