症状|孕妇出现7大症状，可能是妊娠糖尿病！日常吃6种食物，4点来预防( 二 )

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研究表明，BMI为25或以上的女性可以通过改变饮食来降低患妊娠糖尿病的风险。七、妊娠期糖尿病的长期影响在怀孕期间患有妊娠糖尿病的女性更有可能在以后的生活中患上2型糖尿病。婴儿在年龄较大时也会增加超重或患2型糖尿病的风险。患有妊娠糖尿病的女性应该在怀孕后寻求健康的体重，均衡饮食，定期锻炼，与营养师交谈可以提供帮助。此外，他们应该要求医生定期检查他们的血糖水平，以确保他们没有患2型糖尿病的风险。有时，医生会在出生后70到180天之间进行随访口服葡萄糖耐量试验。他们会要求女方喝含有75克（g）葡萄糖的葡萄糖溶液，然后在2小时后测试她的血糖水平。总结1、人们可能难以识别妊娠糖尿病，因为许多症状与常规妊娠症状相似。2、医生通常会测试孕妇的血糖水平，并且可以使用结果诊断妊娠糖尿病。3、保持健康的体重，均衡饮食和定期锻炼可以帮助女性避免患上妊娠糖尿病或降低并发症的风险。