15岁男孩天天喝牛奶,身高158cm,不做好这3件事,喝再多牛奶没用( 二 )


15岁男孩天天喝牛奶,身高158cm,不做好这3件事,喝再多牛奶没用
文章图片
3、保持健康饮食
15岁男孩天天喝牛奶,身高158cm,不做好这3件事,喝再多牛奶没用】对于孩子来说 , 健康的饮食也是非常重要的 。 当饮食搭配合理有营养时 , 并且多一些可消化吸收的食物 , 少一些辛辣刺激难消化的食物 , 对于孩子的脾胃也是一种保护措施 。 家长要控制好孩子的饮食 , 这样对于孩子的成长是一件好事 。