妻子临近预产期,恐怕手忙脚乱?有些东西提前准备好
妻子临近预产期 , 恐怕手忙脚乱?有些东西请提前准备好
十月怀胎 , 一朝分娩是每个做妈妈所必须要经历的 , 到了预产产期临近之时 , 全家人都会跟着紧张起来 。 但是不管多么着急 , 有些事情是必须要记得的 , 有些东西也必须记得要带 , 不然要受罪的可就是孕妇了 。
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进产房需带物品——安产类毛巾:生产是个体力活 , 任何季节都会让产妇全身冒汗 。 带条毛巾进去 , 不但能拿来擦汗 , 也可以被准妈妈握在手中或咬在嘴里 , 可以说是安产类用品的最重要的!进产房需带物品——转移注意力类口香糖:口香糖可以刺激味蕾 , 让妈妈们感觉口中清凉 。 另外 , 在阵痛最厉害的时候 , 妈妈们可以用狠狠的咀嚼让心情放松下来 。
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杂志或者音乐播放器:产妇如果能彻底放松自己 , 可以省掉许多的体力消耗 。 建议妈妈们携带一些能让自己感到轻松的东西 , 如杂志、MP3等 。 在文字或者音乐的环绕中转移对疼痛的注意 。 发夹或者橡皮筋:提醒长发的妈妈们准备好发夹或橡皮筋 。 固定发型或扎起头发虽然不能缓解产痛 , 但重要性却不容忽视 。 如果因为这些糊在脸上的头发而烦躁 , 只会让你觉得分娩是个痛苦的过程 。 进产房需带物品——补充体力类?爱吃的小零食:准妈妈可以携带一些平时爱吃的小包装零食进备产室 。 在阵痛的间歇期吃一些 , 有助于妈妈们及时补充能量 , 保持体力 。
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进产房需带物品——舒缓疼痛类
按摩器:可按压背部及腰部的经穴来达到舒缓疼痛的效果 。 如果没有准备按摩器或者觉得带着不方便 , 也可以用指压的方法按摩相应穴位 。 分娩球:分娩球上的做一些体位动作 , 有助于胎儿的下降 , 缩短开宫口的时间 。
【妻子临近预产期,恐怕手忙脚乱?有些东西提前准备好】对于宝妈来说 , 在进产房之前最好是上面的东西都准备好 , 给宝妈营造一种良好的生产环境 。 以至于宝妈在分娩之后也不会因此而忙得手忙脚乱 , 对于宝妈来说 , 分娩可以说是一生当中的大事情了 , 若果说把产妇比作是前线的战士 , 那么亲人就是其后备力量 , 可以帮助宝妈解决所关心的问题 。
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除了这些之外 , 还需要注意的就是产妇心理的变化 , 对于产妇而言 , 最珍贵的不是准备了多少东西 , 而是陪伴其身边 , 才是对她最大的支持 。
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