警惕！浴霸导致儿童失明！4种危险灯光，你家也有( 二 ) 导语浴室中的这一电器

这是为什么呢？因为眼睛没有停止工作呀！想要让孩子的眼睛得到充分的休息，
“远眺”才能真正地护眼！
多吃枸杞能明目？
帮主只能说：
用处不大......
不少传言说枸杞明目，主要是因为它含有叶黄素，但它并不能解决所有的眼睛问题。「老年性黄斑退化」引起的视力下降与失明、白内障等眼部疾病，才有一定的预防和治疗作用。
而且，
枸杞里所含的叶黄素太少了
！每100克枸杞中大约含叶黄素十几毫克，大概要吃很多很多才能有点效果。
吃鱼眼睛能补目？
不能！
宝爸宝妈可能不知道，鱼是天生的近视眼
即便鱼眼中的确是含有人眼成长所需的一些营养成分，比如说：
不饱和脂肪酸「DHA」
维生素A
【警惕！浴霸导致儿童失明！4种危险灯光，你家也有】蛋白质......
但它们的含量并不算高，
难以达到补眼睛的作用
。
防蓝光眼镜能防近视？
不能！
视力下降是由于长时间注视近距离物体会对屈光系统或眼轴产生变化。
目前无直接证据表明防蓝光眼镜能够避免近视加深
。
虽然蓝光与近视的关系不大，但它对能减少短波蓝光对眼的照射，能够有效地改善干眼症状。如果孩子有干眼症，可以佩戴防蓝光眼镜改善哦。
05
这几招能缓解眼疲劳！

文章图片
多眨眼
眨眼睛能让眼睛从屏幕光的伤害中得到恢复，也能缓解疲劳。其实这是最有效的护眼方式哦。
望远处
孩子学习之余一定要多望望远处哦。这个动作可以让眼球中一直看近处超紧张的“睫状肌”放松，从而缓解眼睛疲劳。
热敷
眼睛分泌油脂的腺体有时会被堵塞，造成眼部不适。宝爸宝妈可以在孩子休息之余，用热毛巾或者热水蒸汽熏眼睛（只是热不代表烫， 40度左右即可），能有效缓解眼睛干涩。
帮主今日问答
OK镜可以预防/治疗近视吗？
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苏大理想眼科医院
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