致家长！幼儿寒假一日生活作息表，附亲子互动建议和劳动清单一日生活皆教育良好作息伴成

一日生活皆教育
良好作息伴成长
寒假生活已开启，为了让“小神兽们”度过一个充实、愉快的假期欢乐时光，园长幼师通服务平台小编整理了一份寒假幼儿家庭一日生活作息流程表及亲子互动建议，并附有幼儿劳动清单，欢迎宝贝们一起来打卡哦~
希望可以帮助老师和家长们安排好孩子的每日活动，丰富孩子的日常生活，助力孩子健康成长！

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幼儿寒假一日生活参考作息表（附亲子互动建议）
08:00-08:40活力晨起
一日之计在于晨，宝贝们，起床收拾好自己，开启我们全新的一天吧！记得自己的事情自己做哦，穿衣、刷牙、洗脸，让我们行动起来吧！
流程：
1、起床整理（穿衣、如厕、洗漱）
2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）
3、晨练、晨操
亲子互动建议：
1、指导幼儿自己穿衣、如厕、洗漱
2、成人将卧室开窗通风半小时
3、幼儿律动操（结合班级教师发放律动建议）在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！
08:40-09:10营养早餐
美好的一天从营养早餐开始。谢谢爸爸妈妈为我们准备丰富的早餐，我们一起享用吧。记得餐前要洗手哦！
流程：全家早餐
亲子互动建议：
1、指导幼儿整理餐桌，发放碗筷
2、成人报餐名
3、就餐时，不玩手机、不看电视
4、餐后漱口
09:10-09:30今日计划
宝贝可以制定游戏计划做自己想做的事情，积木游戏、拼图游戏、棋类游戏等等，按照自己的喜好自主游戏吧！
亲子互动建议：
1、指导幼儿标记年月日、天气，引导幼儿一日安排梳理
2、家长和孩子商讨、家长可做记录

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09:30-10:00安静时光
鼓励宝宝挑选自己喜欢的绘本阅读（即使反复看同一本书，对宝宝来说也是学习）或者完成一副漂亮的图画或手工作品吧~
流程：
1、阅读、书写时间
2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水
亲子互动建议：
1、幼儿选择1-2种家中绘本读物或者一副美术手工作品
2、全家按洗手七步法洗手
3、家长陪伴，不玩手机，不看电视
10:00-10:20水果达人
美味的水果是小朋友们的最爱，除了一日三餐，别忘了定时给孩子补充水果维生素哦~
流程：
1、亲子水果时间
2、如厕洗手及饮水
亲子互动建议：
1、幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果
2、讲解食用水果的好处
3、全家洗手七步法洗手
10:20-10:50玩具乐园
积木、小汽车、过家家、拼图等各类玩具，来一场快乐的游戏大战吧！
亲子互动建议：
1、避免动画片、手机等电子产品对孩子的影响
2、给予宝宝一定的自主玩耍时间，家长仅在宝宝需要的时候参与。
3、游戏过程中家长陪伴，及时赏识鼓励孩子。
4、游戏结束后尽可能鼓励宝宝自己收拾玩具，家长可从旁引导协助，给予收纳的建议和提示。
10:50-11:00收纳整理
玩了一早上，看过的书籍、做过的手工材料、玩过的玩具请不要乱摆乱放，和孩子一起及时收纳、规整好哦！
11:00-12:00午餐准备
到午餐时间咯，宝贝们不要只顾着自己玩哦，要帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情，比如帮忙择菜、洗菜、擦桌子、摆碗筷等等。自己吃饭，不挑食、不剩饭，吃完饭要漱口擦嘴，做个善于自理、讲究卫生的好宝宝！