反转青春期孩子的叛逆：学会理解和共情，有多重要？( 二 ) 一说到青春期

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晚自习后，女儿一进门就叫嚷：“今天没吃晚饭，好饿呀！妈妈，给我做点吃的，煮面条，要放瘦肉和鸡蛋，还要青菜。 ”“没吃晚饭当然饿啦，不过家里没有瘦肉，要不蒸点水饺？”“可以，那还来点火腿，馒头” 。还真拿家里当饭店呢，我不高兴了：“孩子，我们交了钱给学校，食堂有提供伙食的，妈妈辛苦了一天，并且这么晚了，我们都还没有冲洗，一口气点了这么多，我不高兴也没有时间做，再说在回来的路上，我说过今天身体不适。我希望你以后在学校食堂用餐，回来后吃点干粮或水果。今天只能蒸点水饺应付。 ”
女儿听完后，说话的语气有了很大转弯，变得礼貌又客气，一会儿一句谢谢，并且体贴地对我嘘寒问暖。她吃完后，连锅带盘全清洗干净收拾好了才回房间。
要是在以前，女儿这么一大堆要求遇到我焦虑的情绪时，我肯定脱口而出：“你饿了活该，食堂没有吃的吗？你为什么不吃呀！你以为现在很早吗？一煮一吃一冲一洗，得搞到什么时候才能上床睡觉呀？”要知道这可是受荷尔蒙严重影响的情绪易波动的青春叛逆期呀！其结果可想而知的。

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在与青春叛逆期的孩子相处中，家长不仅要换位思考，理解孩子的感受、心情、处境等，还要学会与孩子共情，让孩子感受到：原来我们患难与共，心心相印！同时，家长也要让孩子理解自己。相互理解和共情，是和青春叛逆期孩子进行有效沟通的前提条件。