宝宝开始添加辅食时，家长帮娃做好“6适应”，孩子吃得香更健康孩子一出生就会喝奶

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孩子一出生就会喝奶，那是他本能的
觅食反射和吸吮反射
，也就是孩子从娘胎就带来的天生的本能。
慢慢的孩子到了4个月左右，神经系统发育比较完善了，天生的吸吮反射变成了孩子自己能控制的。
但其实依然是因为以前的本能锻炼出来的能力，而到了孩子添加辅食之后，吃东西就需要学习和锻炼了。

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孩子喝母乳和吃辅食区别极大，需要家长用心锻炼
区别一：工具不同
孩子喝母乳不需要中间的工具，直接是孩子的嘴巴对着妈妈的母乳吸吮就可以了，如果是人工喂养，那就需要奶瓶奶嘴。
而孩子
吃辅食需要的是碗和勺子
。

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区别二：动用的肌肉不一样
孩子吸吮的时候靠的是口腔和嘴唇的力量，而
孩子吃辅食需要的是咀嚼
，整个面部的咀嚼肌肉，牙齿，舌头以及口腔的协调运动。
区别三：食物的味道性状都不一样
母乳是流质的， 88%以上是水分，而
辅食是固体或者半固体的
，水分不多主要是食物。所以性状不太一样。
区别四：孩子的消化负担不一样
如果孩子小时候是喝母乳，那么母乳不仅容易消化，而且还有促进消化的各种酶类，所以孩子消化起来会比较容易，比较简单。
孩子吃辅食，胃肠的消化负担会更重一些
，如果孩子的口腔咀嚼得不够彻底，或者做的辅食块状比较大，那么就需要胃肠来消化。

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孩子在刚开始添加辅食时，家长要协助孩子做到“6个适应”
适应1：工具的适应
孩子添加辅食用的是勺子和碗。
我们在添加辅食有一个重要信号，就是孩子的伸舌反射消失。
把一个勺子放在孩子的口腔里面，如果孩子伸舌反射还在的话，他就会用舌头把勺子顶出来，如果孩子愿意把勺子含进去，就说明伸舌反射已经消失，这时候可以给孩子添加辅食。
有些家长在孩子添加辅食的时候，为了方便就给孩子
把米糊装在奶瓶里，让孩子自己吸吮，
这样的方式是不对的，不利于孩子更好地适应勺子。

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适应2：口感的适应
母乳是淡淡的甜咸和腥味，但是辅食根据原材料不一样，它的味道不太一样。
所以建议妈妈在给孩子添加辅食的话，尽可能地
不要放糖，不要放盐，
让食物原来的味道更加凸显出来，让孩子在胃里发育的高峰期可以接触到不同的食物，也有利于孩子未来的发育。
适应3：性状的适应
母乳是流质的，喝下去就顺着食管流下去了，但是吃米糊，粥，面这些还会有一些半固体，
食物的性状是完全不一样的
，需要孩子慢慢去适应。
适应4：咀嚼的适应
喝母乳不需要咀嚼，但是吃辅食之后就要慢慢地咀嚼，所以无论孩子有没有长牙齿，到了孩子吃了米糊之后，慢慢地吃一些稀饭米面，再慢慢地添加到软的米饭。
尽可能让孩子开始用牙齿或者牙床来咀嚼研磨食物，这也是
食物消化的第1道关口。
孩子在吃辅食的时候，