孩子能不能吃小龙虾?提醒:若不想孩子脾胃差,这3种食物或少吃
临近春节 , 很多打工的人开始陆陆续续地返回家乡 。 春节是团圆的节日 , 春节是家人在一起开心快乐的日子 。 临近春节 , 一些留守儿童也迎来了爸爸妈妈的到来 , 在外拼搏一年多 , 一些家长会给孩子买很多好吃的 , 给孩子解解馋 。 不光孩子开心 , 家长看到自己的孩子 , 也是非常地开心 。 但是 , 过年期间 , 若是孩子饮食不健康 , 很容易就会伤及到孩子的脾胃 , 进而导致孩子的生长发育受到影响 。
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有些家长会买一些海产品回家 , 因此有些人则认为孩子不能吃小龙虾 , 这是正常的吗?
对于小龙虾而言 , 已经研究发现 , 它的营养价值是非常高的 , 如钙、铁、蛋白质、锌等等微量元素都有 , 其次是小龙虾肉质鲜美 , 不会让人吃了长胖 。 因此 , 孩子可以适当地吃小龙虾 。 但是 , 若是家长经常做麻辣小龙虾 , 建议孩子要控制摄入量 。
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摄入过于辛辣的食物 , 必然会引起肠胃不适 , 严重者可能导致胃穿孔 , 胃黏膜损伤 。 肠胃是孩子成长中最重要的器官 , 若是肠胃受损 , 很有可能会导致孩子的吸收消化出现问题 , 也就进一步导致孩子生长发育迟缓 , 所以要区分开来 。
其次是对于处理不干净的小龙虾不吃 , 有些小龙虾身上可能携带着细菌 , 若是处理不干净 , 很有可能误食 , 同样引起孩子身体健康问题;再者是死掉的小龙虾不要吃 , 变质的小龙虾会使得自身的毒素扩散至全身 , 所以吃死掉变质的小龙虾时 , 很容易危及自身健康 。
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提醒家长:若不想孩子脾胃差 , 这3种食物或少吃
1、零食
过年了 , 一些家长会给孩子带很多的零食 , 让孩子也开心一下 。 不过 , 也不要过于溺爱孩子 , 零食可以少量吃 , 但是决不能把零食当成主食吃 。 一些零食中油炸含量高 , 其次是零食中添加了色素以及添加剂等等 , 孩子若是经常吃零食 , 必然会导致脾胃负担加重 , 很容易降低脾胃功能 , 从而诱发积食出现 。
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2、各种糖果
过年期间免不了吃糖 , 尤其是各种各样的糖果铺天盖地 , 家长为了让孩子快乐 , 通常会买很多口味 。 不过 , 为了孩子健康 , 还是建议少让孩子吃糖果 , 这是因为甜食中的物质可能会导致孩子生长发育受到影响 , 一方面是可能导致孩子牙齿出现蛀牙 , 牙齿松动;另外一方面则可能导致孩子出现骨质疏松 , 导致孩子骨骼发育迟缓 , 身高受到影响 。
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3、油炸食物
一到过年期间 , 很多家庭可能会吃油炸的食物 , 确实很好吃 。 对于孩子来说 , 正处于生长发育阶段 , 不建议吃太多的油炸食物 , 油脂太多 , 很容易就会使得孩子出现肥胖的情况 。 肥胖会带给孩子很多疾病 , 免疫力也会随之下降 。 而且油脂食物让孩子很难消化吸收 , 所以就会导致孩子产生积食 。
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其实作为家长来说 , 一些孩子虽然很调皮 , 但是在他们的成长过程中 , 需要家长的参与 。 同时 , 家长千万不要过于溺爱自己的孩子 , 否则很容易就会导致孩子出现各种各样的健康问题 。
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