为什么孩子能看2小时电视，却看不了20分钟书，这篇文章给你答案( 二 ) 我家孩子特别不爱看书学习

简单来说，就是要给孩子在有限范围内提供选择。
把你想让孩子做的事情，变成孩子自己想做的事情。
【为什么孩子能看2小时电视，却看不了20分钟书，这篇文章给你答案】比如：
想让孩子写作业，不要跟孩子说：怎么还不写作业？天天就知道玩！
可以换成：宝贝，写作业时间到了，你是想先写语文作业，还是先写数学作业呢？
想让孩子主动刷牙，不要跟孩子说：不刷明天别想吃糖，不刷就会有坏牙！
可以换成：宝贝，你是想用红色水杯还是蓝色？想让妈妈陪着刷牙还是爸爸陪呢？
当你学会用这样的相处模式跟孩子相处后，跟孩子之间的交流也会变得更加顺畅，慢慢地，孩子做事情的效率就会提升。

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变被动为主动，把自己想让孩子做的事情，变成孩子自己想做的事情，这只是改变了孩子的思维模式和行为模式。
想要提升孩子学习方面的专注力，比如，看书，写作业等，就需要配合一些专注力的专项训练。
我比较推荐的是：舒尔特表格。
这也是目前最科学，最有效的训练方法。

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训练方法也比较简单，在白纸上，画出5X5的正方形表格。
将1-25的数字乱序写在每个方格里面。
让孩子按照1-25的顺序，或者是倒序25-1的顺序，依次指出，并统计每次使用的时间。
年纪比较小的孩子，也可以先从3X3 ， 4X4打开表格开始练习。
除了数字之外，还可以做一些不同类型的拓展，比如英文字母，或者是图形等。

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舒尔特方格，不仅适用于孩子，同样也适用于成人。
当然了，如果爸爸妈妈配合孩子一起玩比赛，挑战谁的用时更短，孩子的参与度会更高，持续练习对孩子专注力的提升和培养效果也会更好。
舒尔特表格，可以自己打印，也可以去购买现成的。
除了这样的专项练习，我们还可以通过游戏的方法来锻炼和培养孩子的专注力。
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