生双胞胎只是运气好？其实备孕时做好这3点，也许你也可以！怀孕生孩子对女人来说是一件

怀孕生孩子对女人来说是一件非常重要的事情，对于整个家庭来说更是一件大喜事。如果能够怀上双胞胎的话，那更是喜上加喜，而且很多女人也会觉得一下子生两个孩子，不用再受第二次罪了，而且对于孩子来说，两个孩子一同长大，两个孩子的感情也会更加亲密。所以很多人在避孕的时候，就希望能够怀上双胞胎，但是生双胞胎，单靠运气就可以吗？其实备孕时做好这3点，或许你也可以！

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1、备孕时积极补叶酸
【生双胞胎只是运气好？其实备孕时做好这3点，也许你也可以！】我们都知道在备孕的时候以及怀孕的前三个月都是需要服用叶酸的，能够更好的避免胎宝宝发生畸形，而且还有相关的研究发现，如果在备孕的时候补充充足的叶酸，比那些在备孕时候没有服用叶酸的人怀上双胞胎的概率要大一些，有可能是因为在备孕的时候服用叶酸更有利于卵子的排出，如果排出两颗或者是多颗丸子，那样的话，怀上双胞胎的概率就大一些了。

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2、提高卵子的质量
我们都知道想要一次性怀上双胞胎，那么就需要排出两个或者是多颗卵子。而且在避孕的时候，原子的质量同样非常的重要，所以说避孕的时候女性朋友一定要将自己的身体调整到最佳的状态再去怀孕。这样的话，高质量的卵子和高质量的精子相互结合，才能够更好的形成受精卵，然后还能够更好的分裂成两个胚胎，这样的话才能够怀上的双胞胎，当然如果同时排出两颗卵子，并且形成受精卵的话，那就是异卵双胞胎了。

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3、保护好子宫
我们都知道子宫是孕育生命的地方，只有女性的子宫状态好，胎宝宝才能够更好的发育，而且女性朋友子宫状态好，子宫更加健康，才能够承受得起怀双胞胎的压力。如果女性朋友的子宫状态差，即使怀上了双胞胎宝宝，那么也有可能会造成胎宝宝发育不良甚至是流产的情况，所以说女性朋友一定要好好的保护子宫，这样的话怀上双胎的概率才会大一些！

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所以说怀上双胞胎，除了受到家族遗传因素的影响之外，还和以上3点有非常大的关系。或者对于怀双胞胎，你是否有更好的方法分享，欢迎在下方评论区留言。