虽然说到了孕中期和孕后期最好是减少活动，但是孕妇仍旧可以做些轻量的运动，比方说瑜伽这种轻慢且有助于生产的运动，当然，最好是通过专业的指导去做，毕竟更加科学且专业的角度才能真正地对身体起到帮助。





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结语：
孕妇在怀孕期间的脆弱，丈夫自己要有个清晰的认识，这个脆弱不单单是体现在身体上的，心态和情绪上也容易崩溃，因此丈夫一定用缓和的态度照顾，不要用这类粗暴的方式对待，否则到时候伤害的不单单是孕妇的心。甚至会因为孕妇心态不好崩溃造成胎儿的危险，对二人来说都很不好。

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