窒息心疼：不让带手机上学12岁男孩挥剪刀捅死父亲手机上瘾如我们不是生下孩子就会做父母

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我们不是生下孩子就会做父母的，特别是在现在这个信息爆炸的时代，就算是做了父母也仍然想有点自己的时间，手机和电视带娃就成了孩子不哭不闹的法宝。现在的手机包罗万象，就算是成人都拿得起难放得下的东西，何况是小孩子，长期如此手机上瘾只是时间问题。
带孩子需要用心，更需要耐心，没有“长大自己懂”这种道理
，怎能放养。孩子手机上瘾如何破？

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首先要知道，
你反对的就是吸引你的
，靠所谓的意志、强制，还没有开始就注定了失败。比如：让3天没有吃饭的人用意志力对着一桌美食不动筷子，有几个人能做到？反过来说，刚吃完哪怕是最差食物已饱的人，对着那一堆美食不动筷子就很容易做到。所以
抑制要和分心相配合
效果就很好。
如何分心呢？
孩子的世界不管是什么游戏，只要是游戏就好
。手机对孩子来说也是一种游戏，那手机之外的游戏也同样能吸引他们。网上这样的亲子游戏很多，就是大人很难有兴趣和孩子们一起玩这些幼稚的游戏。所以要找那些一起有兴趣的游戏，比如拼乐高，一个大的乐高，有成千上万的小部件，拼成功没几个小时是拿不下来的。从孩子帮忙拼，到拆掉让孩子自己拼，够玩一个星期的。

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其次最重要的是理解，成人的世界没有简单二字，肯定会有压力、焦虑、痛苦，孩子也是一样，因学习压力、忧虑、痛苦产生的孤独。这些都是需要排解的，都是需要寻求帮助的。无论大人或孩子可能都会选择最简单的方法：逃避。逃到酒精里、避到手机里。
【窒息心疼：不让带手机上学12岁男孩挥剪刀捅死父亲手机上瘾如】常说孩子是父母的一切，其实父母更是孩子的一切
，孩子在需要帮助时第一选择是父母。理解了孩子，父母就需要及时对孩子需要帮助产生回应（
不是百依百顺
）。是陪伴成长过程中：对孩子进步的及时肯定、对礼貌表现的及时表扬、对游戏新玩法的及时赞赏、对小挫折的及时鼓励等等。
放下手机、一起成长
！

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