个子|孩子身上出现3个变化,说明可能要停止长高了,对照你家娃看看







个子|孩子身上出现3个变化,说明可能要停止长高了,对照你家娃看看
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孩子的身高一直是父母关心的重点。
执笔:木子
孩子的身高是父母最关心的事情之一,尤其是当父母双方个头都不高时,更担心自己的孩子也长得不够高。
在成长过程中,父母往往会想方设法让孩子长大高个,但如果孩子身上出现这3个征兆,说明身高可能已经定型,那后天弥补也只是徒劳。






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案例:儿时个头高,初中后却“停滞不前”
小陈的儿子正在上初中,听话又懂事,学习成绩也十分优异,属于那种“别人家的孩子”,向来是小陈的骄傲。
但是,小陈最近却有一件烦心事,她发现儿子自从上初中之后,似乎就没怎么长个子了,身高“停滞不前”,可在小学的时候,儿子一直都比同龄人更高,典型的鹤立鸡群,以前也从没担心过儿子的身高问题。






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可随着年龄的增长,小陈发现儿子长得越来越慢,同龄人早就远远地将其甩开,而原本高挑的儿子,如今在班里也只算得上是中游水平,小陈忧心不已,担心儿子的身高就此“定型”。
事实上,每个孩子的发育节奏都有所不同。
【 个子|孩子身上出现3个变化,说明可能要停止长高了,对照你家娃看看】





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有些孩子发育慢,在小学或者初中的个头都不算高,但在念高中时个头会猛然间窜起来;而有些孩子属于发育比较快的,在年幼时可能就会表现出令人意外的身高,但因为后续力量不足,最后反而会出现后期乏力的现象。






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孩子出现这3个“征兆”,身高可能已经定型
①、脚不长了
众所周知,脚的大小跟自身身高成正比,身高越高也就代表着脚的尺码越大。
孩子处于“猛涨期”的时候,鞋经常是没穿多久就小了,需要买新鞋,同理,如果孩子的脚已经很久没有长了,基本都穿同一尺码的鞋子,那就说明他们要停止长高了,身高也基本上定型了。






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②、食欲不振,开始发胖
处于生长高峰期的孩子,食量往往会变得特别大,但并不会明显地长胖,因为身体中大部分的能量都用来长个子了。
但如果孩子食欲不振,吃得越来越少,身体也有“横向发展”的趋势,吃的东西都化为脂肪堆积在体内,那就说明身体不需要这些热量来长高,自然而然,孩子的身高也会处于停滞生长的阶段。






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③、脸型和五官逐渐固定
俗话说:女大十八变,越变越好看。由此可见,人的五官其实也是随着年龄生长而变化的。
一般来说,孩子在初中就开始进入青春期,而这段时间也是孩子长个的“黄金期”,想让孩子的身高有所突破,家长一定抓住最后的冲刺阶段,多给孩子补充营养,保证好一日三餐、荤素搭配,多带孩子运动,提供最优质的长身高环境,千万不要让孩子在这个阶段减肥。