菜类|孕期有以下几个坏习惯，孕妈定要改掉，不然影响胎宝宝智力发育

现在的社会和以前大不同，以前怀孕了，还要拼死拼活的干活，现在就不一样了，十个家庭里有九个家庭的人员觉得，怀孕后就该好好休息，毕竟现在孩子相比于以前，不管是男女都很宝贵，以前都是条件越差生得越多，而现在条件好了反而不想生，再说现在女人的身体体质根本就没有办法和以前的人比，所以，现在的孩子非常宝贵。

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丽丽才20岁，就结婚了，婚后半年那样就怀孕了，家里人知道了很是高兴，都让丽丽在家休息。丽丽毕竟是年轻人，很喜欢晚上睡觉前吃点甜品或是烧烤什么的。自从怀孕后，她也还是一样，不说天天晚上都吃，隔个两三天就吃。时间久了，产检时医生告诉她，胎宝宝不太好，医生还告诉她，这和她睡觉前经常吃东西有关，再不克制下，不但害了自己，还会影响胎宝宝的智力发育。那么有那些日常生活中的坏习惯会影响胎宝宝智力发育呢？让小编来告诉你们吧！
【菜类|孕期有以下几个坏习惯，孕妈定要改掉，不然影响胎宝宝智力发育】
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1、睡前经常吃高热量、高脂肪的食物。别说是孕妈妈了，就是一个没怀孕的普通女性，经常在睡前吃这些东西，身体都会受不了。这类的食物对于人体来说是很难消化的，更别说是吃了就睡觉，胃受不了不说，主要肚子还有个宝宝，这些东西会阻碍胎宝宝对维生素的摄入，对胎宝宝身体发育很不好，会导致大脑发育不正常，影响智力。

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2、情绪暴躁。都知道，孕期情绪不好，会直接影响到肚子里的胎宝宝。相信你们都有这样的经历，在发脾气，很恼火的时候，是不是觉得自己心跳加快，呼吸急促，需要点时间才能慢慢的平复下来。当你呼吸急促的时候，肚子里的胎宝宝就很容易缺氧，时缺氧时好，一两次情绪暴躁没什么，可长期这样，胎宝宝就有可能会导致大脑萎缩，从而宝宝有变弱智的可能。

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3、腌制菜类。腌制菜类，生活中不少见，而且大部分人都非常喜欢吃，吃起来爽口下饭。孕妇本来胃口就不好或是比较挑，而这些恰恰和孕妈妈们的口味，自然就喜欢吃。可是你们知道这类食物都含有致癌物吗？里面含的亚硝酸盐可以使胎宝宝出现畸形，智力发育不正常。所以，为了胎宝宝的健康，孕妈妈们还是要忍住。

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以上这些坏习惯，对胎宝宝都是非常不利的，要是想孕育一个健健康康的宝宝，孕妈妈一定要改掉这些坏习惯，忍一时，妈妈孩子幸福一生。