张奶奶在小区里遇到其他几位奶奶 ， 大家都讨论起孙子的吃饭问题 。
张奶奶说 ， 我家孙子吃饭真是难啊 ， 给他做了很多花样 ， 可就是吃不了几口 ， 只有追着喂饭 ， 还能吃上几口 ， 我这么辛苦 ， 孙子也还是不见长肉啊 。
孩子的吃饭问题关系到生长发育 ， 确实是家长最为关心的话题 。 下面我们就来了解一下 ， 追着孩子喂饭对孩子有没有好处 ， 此外 ， 我们还要了解一下大家容易犯的几个喂养误区 。

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一、追着喂饭的危害
家长为了让孩子多吃几口 ， 可谓是煞费苦心 ， 以为追着孩子喂饭 ， 让孩子多吃点 ， 孩子就会更加健康 。 其实没有想到 ， 在这背后 ， 有很多潜在的危害 ， 这些你都看到了吗？

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①注意力不集中
孩子看电视或玩玩具的过程中 ， 被追着喂饭 ， 导致每天不能专注于玩耍或者吃饭 ， 长此以往 ， 孩子的专注力就会遭到破坏 ， 这样到小学后容易学习走神 ， 做作业磨蹭 ， 上课不听讲 ， 多动等 。
②生活不规律
玩耍的时候被大人喂饭 ， 吃饭的时间难以固定 ， 吃饭时间可能会被延长 ， 长此以往 ， 会造成生活不规律 ， 对孩子的身体健康产生潜在的威胁 。

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③性格不够独立
作为一个独立的个体 ， 吃饭应该是个人的事情 ， 大人包办了孩子的事情 ， 孩子就会对大人产生依赖心理 ， 吃饭这件事孩子也会认为是大人的事情 ， 孩子的自主意识越来越薄弱 ， 导致性格上不够独立 ， 对大人事事依赖 。
④精细动作发展与智力发育受阻
孩子的每一步成长都是有规律的 ， 从小就应该训练宝宝自己吃饭 ， 用勺子或筷子练习吃饭 ， 是对手、眼与嘴三者协调的锻炼 ， 这样孩子的协调能力与平衡能力会更好 ， 而家长代劳 ， 会造成孩子在这方面成长的滞后 。

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二、不追着喂饭 ， 应该怎么办才好？
有些家长问了 ， 既然追着孩子喂饭不好 ， 那么有没有什么好方法呢？其实科学的方法是有的 ， 只要家长有心 ， 向孩子表明自己的态度 ， 是能够慢慢改善孩子的吃饭问题 。
如果以往没有跟孩子明确过吃饭的原则 ， 或者是孩子还不够理解 ， 那么可以再次温柔而坚定地跟孩子说明白自己的态度 。
具体怎么做呢 ， 可以这样跟孩子说 ， 如果你现在不吃 ， 那么只有等到下一顿才能吃饭 ， 在这中间 ， 如果你饿了 ， 我也不会给你任何饭菜或者零食 ， 所以你必须做出一个选择 ， 是现在好好吃饭 ， 还是选择饿到下一顿再吃 。 这是你自己的选择 。
如果孩子不吃饭 ， 那么一定要按照约定的规则来办 ， 孩子不管怎么哭闹 ， 都不能退步 。 当然了 ， 一次的话 ， 孩子可能还意识不到严重性 ， 但是多重复几次 ， 孩子就会逐渐明白家长的意思 ， 这都需要一个过程 。

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孩子特别想玩怎么办？这时家长可以提前半个小时让孩子离开游戏 ， 并将玩具收拾好 ， 让孩子将注意力转移到饭桌上 ， 在附近不要放置会分散孩子注意力的玩具 。
将孩子放置到专用的桌椅上 ， 可以减少孩子吃饭到处跑动的机会 。
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