柿子|怀孕时胎儿“最怕”这种水果,很多孕妈却当成美食,该忌口了

怀孕之后的女性,要十分注意饮食,在吃东西上要更加考究,不仅要考虑自己爱不爱吃,还要考虑怎么吃才能对自己更好,对宝宝更好。



柿子|怀孕时胎儿“最怕”这种水果,很多孕妈却当成美食,该忌口了
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小周是一位新手妈咪,平时就对吃饭很挑剔的她,怀孕之后感觉十分没胃口,只有对水果才有一点点的食欲,小周经常不吃饭只吃水果,总感觉水果营养成分含量高,维生素可以增强抵抗力,多吃水果总没坏处!同时小周本身就喜欢酸甜的食物,经常是把山楂当作零食吃了,婆婆看到小周吃山楂别提多高兴了,因为老话说“酸儿辣女”,婆婆觉得自己抱孙子的希望也越来越大了,经常给小周买山楂、洗山楂,可是这天小周却感觉肚子异常疼痛,去了医院做了检查才知道,山楂惹了大祸。



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医生告诉小周“山楂会引起宫缩,不仅对妈妈身体不好,还会影响胎儿发育。”幸好这次小周就医及时,没有发生什么危险,但是也把小周吓坏了。医生告诉小周:怀孕期间适当吃一些水果却是有好处,但是不能用水果代替正餐,同时吃什么水果也是有讲究的。哪些水果产妇在怀孕期间不宜多吃呢?1、清凉解暑的西瓜并不适合孕妇西瓜清凉可口,是家家户户最爱的水果,因为西瓜不带有什么酸味,口感也好,所以男女老少都能接受,西瓜汁多,很多家庭喜欢在夏天把西瓜放冰箱冷藏一下,下班回来拿出来吃,清凉解暑!怀孕期间孕妇容易上火,同时夏天天气炎热,很多孕妇都喜欢吃西瓜来解暑。但是孕妈要注意了,这个时候西瓜不能多吃,因为西瓜很甜,也就意味着它本身的含糖量是很高的,对于孕妇来说,含糖量太高的水果不宜多吃,如果孕妇吃西瓜过多的话会加快孕妇体重的上升,孕妇在怀孕期间要控制好孩子的大小,如果孩子长得过大,会影响生产的顺利程度,甚至导致难产。



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2、酸甜的山楂,孕妇不要吃山楂虽然有些酸,但是深得很多女性的青睐,特别是有些孕妇怀孕时期,会食欲不振,总想吃点酸酸甜甜的东西,这个时候很多妈咪就会想到山楂,山楂开胃还能增加食欲,有人还说山楂是一样非常好的药材,同时维生素C含量很高,可以增强免疫力预防感冒。但其实孕妇是不太适合吃山楂,山楂会让子宫收缩,影响肚子里的宝宝,所以,可不要因为嘴馋而影响了宝宝的健康呀!3、木瓜虽甜,但会影响宝宝发育木瓜是一种口感比较柔和的水果,木瓜的果肉非常柔软香甜,还有一种特殊的香气,生吃和做汤都非常好吃,同时木瓜对于女性身体也非常好,很多人都说木瓜可以丰胸,但是女性在怀孕的时候,一定不要多吃木瓜,木瓜中含有女性的荷尔蒙会影响孕妈体内雌激素的正常水平,激素水平对于胎儿的成长至关重要,如果激素分泌水平异常会影响胎儿发育,看来,女性吃木瓜还是要分时候的,在孕期的女性最好不要吃木瓜。



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4、柿子竟是“磨人的小妖精”柿子的种类很多,软柿子松软甘甜,硬柿子口感很脆,很多人都偏爱柿子,有柿子的季节非常短暂,但是当季的柿子价格不贵,是一种物美价廉的水果,很多人会在柿子上市的时期,给孕妇买柿子尝鲜,那么孕妇到底能不能吃柿子呢?答案是:孕妇不能吃柿子。因为柿子性寒,而且柿子含有大量的鞣酸,树胶和果胶,多食可能会引起胃粘膜充血、水肿或者溃疡,非常不利于孕妇健康,女性身体比较寒,在怀孕期间,最好是不服用寒凉的食物,食入过多寒凉之品会造成将来的假阵缩,腹痛等情况。而且孕妇身体寒气过重会带给胎儿,柿子的含糖量虽然不及西瓜,但是也属于高含糖量的水果,糖尿病、贫血、慢性胃炎的孕妇最好少吃或者不吃柿子,特别是有糖尿病的孕妇更要减少柿子的摄入量,所以说,柿子虽然好吃,但它也是个“磨人的小妖精”,身体里湿气重的女性千万不要吃太多柿子。