宝宝|孕妇在孕期这两个事情要注意，会让胎儿长胎记，很多孕妇忽略了

胎记，顾名思义就是打娘胎里带出来的，长在身上的一种明显与我们皮肤颜色不同的印记。很多的宝宝在出生后，会在胳膊上长有胎记，有的会在后背或者大腿上长有胎记。还有的宝宝会在脸上长有大片的胎记，这样会让宝宝的容貌受到很大的影响。而宝宝生下就长胎记的情况，与孕妇在怀孕期间的几种行为有关。因此，妈妈们如果不想被宝宝长大后埋怨，在怀孕期间就要忍着点。

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现在很多年轻的爸妈都是独生子女，在生儿育女方面缺乏经验，在怀孕期间可能由于自己的某些不良习惯，导致宝宝生下就长有胎记。那么，孕妇在怀孕期间的哪几种行为会让宝宝长上胎记呢？孕妇哪些行为会让宝宝长上胎记1、睡眠不足如今的生活和工作都离不开各种的电子产品，而电子产品的主要使用人群就是年轻人。因此，很多年轻的妈妈在怀孕后依然会使用电子产品。在大街上街上或者公园里，经常看到很多年轻的妈妈挺着大肚子，还在打游戏，看电视剧。有些妈妈在怀孕后依然坚持上班，每天都要用电脑来办公，一天下来有将近八到十个小时的时间都要使用电脑工作，更重要的是大多数的年轻人都有熬夜打游戏，玩电脑的生活习惯。

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邻居小严是一位有着十几年工作经验的编辑，小严在怀孕后一直都在家，用电脑工作。而且，经常加班到晚上十几点钟。结果，小严家的宝宝，在生下来后，左边的胳膊肘上有乒乓球大小的一块黑色胎记。医生询问后得知，小严与老公的家人都没有胎记，而孩子却生下来就长有胎记。医生了解到小严是一位编辑，经常熬夜加班，导致睡眠不足。给出了结论，由于小严由于长期忙于工作，严重影响到了睡眠的质量和时间，再加上电脑的辐射影响。使皮肤的黑色素沉着，不仅小严脸上出现了很多的斑点，还导致宝宝生下来就有胎记。因此，为了宝宝更好的生长发育，为了防止宝宝长胎记，妈妈们要多注意休息，保持充足的睡眠，不要在熬夜打游戏，追剧，加班了。

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2、不健康的饮食习惯很多妈妈们在怀孕后味觉变得很敏感，而且，由于受到孕吐的影响，口味会发生比较大的变化。同事小静在怀孕的前三个月，口味就发生了很大的变化，以前爱吃的梅菜扣肉，烤鸭，现在看到都会吐出来。小静说以前爱吃的食物现在都不想吃了，现在只想吃泡面和辣条。小静每天的午餐就是不同口味的泡面，外加一包辣条。

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由于小静在怀孕期间经常吃辣条和泡面，而且，每天各种小零食都不断。结果在生下宝宝后发现，宝宝的手背上长有一块红色的胎记。医生说宝宝生下来就有这种胎记，与妈妈在怀孕期间的饮食有很大的关系，不健康的饮食习惯，或者长期挑食厌食，导致微量元素以及其它营养物质缺乏，就会在宝宝生下来后有胎记。所以，妈妈们在怀孕期间要养成健康的饮食习惯，拒绝食用垃圾食品，和不健康的食物。多吃一些酸甜可口的水果，新鲜的蔬菜，适当的补充微量元素和维生素，有益于宝宝身体健康，更能够避免宝宝长胎记。

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有很多的胎记会在宝宝长大后变淡，或者消失。但是，也有很多的胎记会变大，或者颜色加深，一辈子都会长在孩子的身体上，给孩子带来很大的影响。那么，胎记会对孩子带来哪些影响呢？胎记给孩子带来哪些影响1、降低颜值老家邻居笑笑在生下来时，右脸上就有硬币大小的一块黑色胎记。随着笑笑的长大，这块胎记丝毫没有减淡的迹象，有效降低了笑笑的颜值。笑笑的皮肤白皙水灵，身材修长，五官清秀，标准的美人坯子。但是，笑笑左脸上的黑色胎记，让笑笑原本美丽的容貌，大打折扣。