方案|0-3岁宝宝精细运动发展训练方案，建议家长一定要收藏！

“手是身体的大脑。”
手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要的关系。对于婴幼儿来说，手指的活动是大脑的体操，手是帮助孩子认识事物某些特征的重要器官，而手的动作主要是精细运动。

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01、认识精细运动
精细运动是什么？
■ 精细运动主要指个体主要凭借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，在感知觉、注意等心理活动的配合下完成特定任务的能力。
■ 这种能力的本质，就是手-眼-脑的协调能力，它对个体适应生存及实现自身发展具有重要意义。
■ 幼儿的小肌肉（手部功能）与发展日常生活能力有着密切的关系。从刷牙、洗脸、更衣开始到吃饭、书写、家务、游戏等，无一不需要运用双手去完成。
精细运动的重要性
■ 精细动作能力既是这些活动的重要基础，也是评价孩子精细运动发育情况的重要指标。出生到六岁期间正是孩子精细运动发展的重要阶段，会直接影响幼儿日后在自我照顾、游戏及课堂学习（如：书写）方面的表现。
02、0-3岁婴幼儿精细运动发展里程碑
幼儿小肌肉的发展，可分成三个年龄阶段：
·0~3岁的婴幼儿期
·3~5岁的幼儿期
·5~6岁的学前预备期

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每个年龄阶段孩子的精细运动发展都有代表性的活动，即发育里程碑。在婴幼儿期，孩子的精细运动发展是最快、最明显的。若家长能了解幼儿的小肌肉的发展历程，便可透过相关的日常活动逐步提升幼儿小肌肉的控制能力。
所以今天天使君重点和各位家长朋友们分享一下孩子在婴幼儿期（出生至三岁）精细运动的发展里程碑：
0-6个月
√能够盯着看面前移动的玩具
提示：手眼协调，眼睛的对视很关键
√能够抓住带柄的玩具
提示：准备点带长柄的玩具而不仅仅是圆的、环状的
√能够主动向面前的玩具伸出手
提示：玩具别直接塞到宝宝手里
√能够用手像耙子一样把积木围在手心（即五个手指像耙子一样抓积木）
提示：锻炼手部的安全积木早就要准备了

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7-12个月
√能双手一起把玩一个玩具
提示：别着急在孩子面前放很多玩具
√能左右换手玩
提示：孩子拿一个，我们再拿一个引诱孩子换手来拿
√能把积木放到盒子里
提示：有目的地引导孩子“放下”玩具而不是“掉下来”
√能取出装在杆子上的套圈玩具
提示：爸妈就负责装，让宝宝负责拿出来，然后“丢”，孩子会很喜欢
√能用拇指和食指捏起小星星饼
提示：吃辅食的时候是最好的锻炼拇指对捏的机会，别错过，别浪费“学习动机”

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13-18个月
√能把圆形拼板放到形状板的空位中
提示：简单的拼图玩具很适合孩子玩
√能把小瓶子倒转过来倒出东西
提示：准备一些透明的小瓶子，让孩子倒东西玩
√能用手指去抠瓶子中的小玩具
提示：练这个的时候注意安全，最好是吃的小饼干，我们要引导一下，让孩子想办法“用手抠”的方式拿到瓶子里的小饼干
√自发的乱涂乱画
提示：准备安全地适合抓握的蜡笔，不要爱惜家里的地板和墙壁