家长|妹妹不好好吃饭，姐姐用计“套路”妹妹火了，网友：布娃娃太惨了

自从孩子顺利地度过哺乳期，进入辅食阶段之后，家长们就会发现，孩子多多少少都会出现挑食、不爱吃饭的问题，而且无论自己用尽多少种办法，孩子不爱吃饭的毛病都没有得到丝毫的改善，着实是让家长感到头疼不已。

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前段时间，有位家长在微博上上传了自己的大女儿，哄双胞胎妹妹吃饭的视频。视频中的姐姐和妹妹面对面地坐着，姐姐坐着长条板凳上，手里端着一碗饭，和妹妹们陷入了僵持不下的环节。妹妹不吃饭，做姐姐的自然心里也着急，于是她灵机一动，想到了一个妙招。只见她找来一个布娃娃，然后假装给布娃娃喂饭吃，布娃娃没有反应，姐姐便将它翻过身来，然后无情地拍打布娃娃的屁股。看见这粗暴的一幕之后，妹妹们都被吓愣了，可能是出于害怕心理，此时姐姐再次喂饭的时候，妹妹突然就不挑食了，两人一口接一口地把饭吃了个干干净净。
看完这段视频之后，网友们纷纷评论：
网友A：哈哈哈还是觉得蛮有意思的，姐姐实在是太聪明了。
网友B：这样粗暴的方式是不是不太好，感觉会给孩子留下阴影的。
网友C：真的孩子死活不吃饭的时候，自己的内心都快要气炸了，哪里还管得了那么多，实在太无奈了。

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其实，孩子不爱吃饭，除了疾病因素之外，在大多数情况下，都是因为家长太过于骄纵所导致的。那么，家长具体应该怎么做，才能够帮助孩子改正这个不好好吃饭的坏习惯呢？
1、给予孩子一个安静的进食环境
许多家长为了能让孩子乖乖吃饭，往往会以玩手机、看电视为条件，让孩子把饭吃完。但是，这种方式显然是治标不治本。因为吃饭是一件需要专注的事情，如果家长无法给孩子营造一个安静的进食环境，孩子就无法将注意力集中到吃饭这件事情上，甚至还有可能会因为看电视、玩手机而导致进食速度变慢。

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2、减少正餐之外的进食
贪吃是孩子的天性，除了正餐之外，家长或许还会给孩子准备各式各样的小零食，来满足孩子吃零食的欲望。但是，如果家长不对孩子的零食摄入量多加管控的话，孩子就有可能会因为超量摄入零食，导致吃正餐的时候，饱腹感过于强烈，无心吃饭的问题。所以，家长平时最好还是定时定量给孩子分配零食，而不是任由孩子胡吃海塞。
3、选购孩子喜欢的餐具
为了让孩子爱上吃饭，家长不仅需要在菜品上多下功夫，而且还需要注意餐具的挑选。我们都知道，孩子一般无法抗拒自己喜爱的卡通或者是动漫，这个时候，家长就可以利用孩子的喜好，给孩子购置他喜爱的餐具，这样一来，孩子进食的动力就会大大增强。

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4、让孩子参与到做饭过程中来
有的时候，孩子无法体会到做饭的辛劳和乐趣，自然也就无法做到爱上吃饭。如果孩子存在浪费食物和挑食的情况，家长不妨试着让孩子参与到烹饪过程中来，让他明白一米一粟皆不易的道理。
【家长|妹妹不好好吃饭，姐姐用计“套路”妹妹火了，网友：布娃娃太惨了】总的说来，一味地强迫孩子进食，可能不但起不到效果，而且还会起到反作用。与其如此，家长莫不如顺其自然，在其他方面多下功夫，孩子才能够真正地爱上吃饭。