给宝宝添加辅食,5个误区宝妈要绕行,否则不利于身心发展
导读:随着宝宝月龄增大 , 单纯的母乳或奶粉 , 已经供应不上生长发育所需的能量 , 到了一定月龄辅食成为连接母乳、奶粉和多种膳食的纽带 。 辅食怎么吃、吃什么可以适合宝宝的消化系统 , 能促进生长发育 , 对新手妈妈来说是个难题 。 从母乳或者奶粉到加上辅食 , 要考虑宝宝的口味适应和消化能力 , 还要考虑营养 。
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如果初次添加辅食没打好基础 , 后期影响长牙、阻碍发育、抵抗力差、影响肠胃等一系列问题会找上门 , 为养育带来重重困难 。
杨梅的宝宝5个多月 , 平时吃母乳 , 杨颖产假后开始上班 , 宝宝吃母乳不再那么方便 , 杨梅上班期间把奶水吸出来晚上带回家 , 放到冰箱储存 。 杨梅每一次都按时间顺序标好 , 白天宝宝喝奶的时候 , 交代给婆婆热一下就可以 。
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刚上班一周 , 宝宝开始拉肚子 , 两天都没好转 , 带着去医院检查后 , 医生说是腹泻 。 了解宝宝吃什么 , 这时婆婆才说给宝宝喝了米粥 , 因为她觉得加热冰箱的母乳宝宝会吃不饱 , 而且已经5个多月了喝粥没问题 , 以前的孩子都这样喂都没问题 。
医生纠正 , 要让宝宝吃辅食至少6个月以后 , 还要根据孩子的消化情况来适时添加 , 并且添加辅食也不能马上就让喝粥 。 5个多月的孩子 , 消化系统在发育阶段 , 肠胃吸收消化能力比较弱 。 喂他母乳或者奶粉之外的食物 , 造成肠胃负担 , 不小心就会引起消化不良导致腹泻或者腹胀 , 孩子生病一段时间必然会影响生长 。
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杨梅平时也了解一些育儿常识 , 完全跟着育儿知识养 , 她知道宝宝要过了6个月以后适当添加辅食 。 让她后悔不已的是 , 没有提前提醒婆婆 , 凭着经验喂养 , 进入误区让宝宝受罪 。
01、添加辅食的几大误区 , 宝妈要绕行
平时很多人给宝宝添加辅食都是凭经验 , 辅食并不是能吃饱就可以 , 还要考虑幼儿的肠胃消化能力 , 考虑营养全面、食物安全 , 所以宝妈添加辅食要避开误区 , 顺利渡过这个关键的转折期 。
误区一:用奶瓶喂辅食
最初添加辅食大多是流质或者半流质食物 , 很多家长为了方便把辅食放在奶瓶里让宝宝吃 , 如同喝奶一样 , 这样能适应吃辅食 。 这种方式可以作为过渡 , 但不能成为长期喂辅食的方法 。
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宝宝依赖于奶瓶失去了使用餐具的机会 , 不利于后期独立就餐 , 也使咀嚼能力得不到锻炼 。 并且用奶瓶喂辅食 , 食物的种类受限制 , 使宝宝不容易接受更多种辅食 , 导致营养不全面 。
Tips:喂辅食根据宝宝要吃的食物 , 选择合适的餐具 , 不能贪图方便一直用奶瓶 。
误区二:为省时间 , 成人根据自己的节奏喂食
刚吃辅食与喝奶或者母乳不一样 , 宝宝吃起来很慢 , 或者弄得满脸满桌子都是食物 。 很多家长为了避免麻烦 , 为了节省时间 , 直接拿着勺子喂 , 完全根据自己的进食节奏 。 这样的做法无法判断宝宝是否吃饱 , 进食速度是快是慢 , 成人也无法掌握 , 不利于宝宝消化 , 或者引起积食 。
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形成习惯后 , 当宝宝有能力独立吃饭的时候 , 也会抵触自主进食 , 被喂饭习惯不利于手眼协调锻炼 , 手部精细动作没有锻炼的机会 , 缺乏肢体控制能力 , 不利于身心发展 。
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