孩子敏感、胆小、没安全感？一本书讲透孩子内心( 二 ) 前段时间看到一份数据：中国

焦虑型的父母，会通过“情绪传染”把自身的焦虑传递给孩子，孩子不但无法获得安全感和信任感，还让孩子的勇气和自由无法发挥。
控制型父母，也叫“直升机父母” ，他们看似关心和爱护孩子，实则是以爱之名，侵犯孩子的心理边界。这样培养出来的孩子，无法适应生活，实现自我独立。
情感缺席的父母，会让孩子产生被抛弃的感觉，形成功能失调的应对机制，甚至会封闭自己的情感，让自己变得情感麻木。
不论何种形式的依恋创伤，都会让孩子的情绪、行为、人际关系等受到负面影响。
治疗“依恋创伤” ，帮助孩子重建安全感是一个漫长的过程，需要父母持续地呵护、包容、关心他们。
当孩子感受到父母发自内心的爱意，接纳、共情、理解孩子，他们才会全心全意地重新与父母建立依恋关系。
父母的爱，是孩子扬帆起航的最大动力。
02.敏感小孩，需要更多的包容
你有没有对孩子说过这样的话？
比如：“男孩子要勇敢一点，不可以哭！”“女孩子不要那么调皮，淑女一点！”
如果你这么说了，那你正在把你的孩子装进一个“盒子”里。
所谓的“盒子” ，其实就是性别世界的条条框框，是这个世界强加给孩子的“定义” 。
但是，并不是每一个男孩都要热爱足球，不是每一个女孩都喜欢布娃娃。
孩子是独立而独特的个体，如果我们要按照统一的“标准”去限制孩子们的成长，那么社会、父母对孩子的期待，很可能让那些原本就非常敏感的孩子感到不安和痛苦。
韩国的综艺节目《我金子般的孩子》里，就有一个高敏感的小女孩夏琳。
她的触觉、味觉、嗅觉都非常敏感，一些生活琐事，在别人眼里无足轻重，在她的世界里却能让她崩溃。
就连和爸爸一起玩游戏输了，她都会气到打自己。
夏琳的“高敏感”特质是天生的，而且，根据心理学家的研究， 20%的人群都是高敏感。
敏感的孩子，经常觉得自己与这个世界“格格不入” 。
而周围人的眼光和言语评价，都会影响到孩子。
贝蒂·德·蒂埃里和同事们发现：
当成人在讨论孩子的话题时，只要讨论的内容是积极、正面的，孩子们就会吸收到善意。
相反，如果我们一直用负面的言语评价孩子，那孩子们也会给自己贴上不好的标签。
曾经有这样一句话：“棍棒和石头可以打断我的骨头，但言语永远不会伤害我。 ”
其实恰恰相反，言语上的伤害，会跟生理上的伤害一样给孩子造成深远的影响，甚至比生理伤害更严重。
身体上的伤口会愈合，内心的空洞却会越来越大。
那么，父母应该如何帮助敏感小孩，增强心理韧性呢？
第一步，就是要和孩子建立安全型的依恋关系，与孩子形成情感共鸣，让孩子有一个“安全基地” 。
其次，父母不要对孩子抱有过分期待。孩子可能会从这种期待中感受到父母对自己本身的“拒绝” 。
第三，有些敏感的孩子会抑制自己的情感，父母要引导孩子表达情绪，让孩子用自己的方式理解这个世界。
最后，对待敏感的孩子也不要过度保护。
世界卫生组织的统计数据显示：越是经济发达地区，孩子的过敏率越高。原因之一就是“过度卫生”让孩子的免疫系统无法正常发育。
过度保护孩子，就相当于让孩子的心灵长期处于“无菌”状态。一旦外界有任何刺激，都会让孩子产生“过敏” 。