各月龄宝宝养育手册——10月龄宝宝小T麻麻从生长、饮食、睡眠、

小T麻麻从生长、饮食、睡眠、亲子互动等各方面整理出了各月龄宝宝养育手册，希望能给新手爸妈提供借鉴。
这篇文章整理了10月龄宝宝的养育手册。
往期回顾：
宝宝养育手册——1月龄宝宝
宝宝养育手册——2月龄宝宝
宝宝养育手册——3月龄宝宝
宝宝养育手册——4月龄宝宝
宝宝养育手册——5月龄宝宝
宝宝养育手册——6月龄宝宝
各月龄宝宝养育手册——7月龄宝宝
各月龄宝宝养育手册——8月龄宝宝
各月龄宝宝养育手册——9月龄宝宝
成长篇
发育特点
这个月的宝宝在发育速度上依然呈缓慢增长趋势，这个月，宝宝身高总体增长1.5厘米左右，体重可以增长300克左右，头围增长0.5厘米左右。具体发育标准，请参考下图。

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动作特点
这个月的宝宝能够自己稳稳地坐很长时间，爬行能力提升，速度很快，可以去任何想去的地方。宝宝自己也可以扶着东西站得很稳。
部分宝宝还能够在家长的搀扶下迈步，这里需要提醒家长注意的是，不要为了让宝宝早点学会走路就刻意搀扶孩子学走路，或者使用学步车（很多专家都不建议宝宝使用学步车），宝宝学会走路也是一个自然而然地过程，需要遵循宝宝自身的成长规律。
在精细动作方面，宝宝的手指协调能力越来越好，拇指和食指能熟练地拿起小的东西。
这个月的宝宝也会听懂家长的简单指令，比如，拍手，招手，再见等等。

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视力特点
这个月的宝宝可以辨别物体的大小和形状了，也可以区分简单的几何图形，并且宝宝的两个眼球转动更加协调，能够把两只眼睛看到的图像整合到一起。

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听力特点
这个月的宝宝可以清晰定位声源，对某些声音开始感兴趣，听到自己的名字，能够迅速作出反应。听到音乐后，部分宝宝还能跟随音乐一起跳动。

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语言特点
这个阶段的宝宝可以模仿家长发出一些语气词，比如， “呀”“啊”“哦”等语气词。
能更好地模仿家长说话，比如“爸爸”“妈妈”等。
家长日常说的话，宝宝可以听懂一部分了，并能感知父母语言中的情绪变化。比如，宝宝想要碰危险的东西，家长说“no ，不可以” ，宝宝也会停下手上的动作，然后看看家长。等到他想要再次尝试时，他首先会看看家长的脸反映地情绪。
这个阶段宝宝虽然不会说很多词，但已经可以理解很多词，建议家长多跟宝宝说话，带宝宝去户外，告诉外面的所见所闻等等，这样可以不断提升宝宝的语言能力，也能让宝宝尽早开口说话。

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睡眠特点
这个阶段的宝宝每天睡眠时长仍然是12~14个小时左右，白天基本上会睡2次左右，每次时长2个小时左右。建议家长不要让宝宝白天睡太长时间，以免影响晚上的睡眠质量。
天气好的时候可以带宝宝出去活动活动，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气。这样对宝宝的身体发育也是有好处的。记得每天给宝宝适量补充维生素AD 。
建议晚上睡觉前让宝宝吃饱，逐渐减少宝宝夜醒的次数，培养宝宝晚上睡整觉的习惯。