好处|你家婆婆在怀孕后期有没有让你吃鹅蛋？孕期吃鹅蛋有什么好处？

民间有撒播在怀孕后期孕妈妈要吃鹅蛋，说是能够去“胎毒”，但是，也有人表明这样的说法并没有根据，所以希望能够在吃之前了解看看在这个特别的时期吃鹅蛋究竟好不好，怀孕后期吃鹅蛋究竟有没有优点？

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传言孕妈妈吃鹅蛋能去“胎毒”？那是哄人的！胎毒之说，撒播甚广，关于鹅蛋能否去胎毒，也是众说纷纭。现在来说，还没有权威证据证明吃鹅蛋能够去胎毒。只不过老人让吃、朋友让吃，自己不吃心里过意不去，或许内心惊慌，担心怕什么来什么，还不如吃了好，横竖也没有副作用。能够明确地说，吃鹅蛋最大的优点就获得心思安慰，不用到孩子出世后再懊悔。什么是胎毒？胎毒一词最早出自南宋的《小儿卫生总微轮方》，用来解说鹅口、垂痈、重腭、梗舌等胎病的病因，以为系由“胎毒上攻”“胎毒攻发”所致。现代许多医生则以为，胎儿在子宫内日子舒适、是无菌状态，分泌进程也是无菌操作，根本不存在什么胎毒。新生儿呈现些特别现象，是正常的，不要误以为那是“胎毒”。所以，新生儿呈现一些异常是正常现象，不要被“胎毒”二字吓倒。

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孕妈妈吃鹅蛋的仅有优点，扛饿！鹅蛋个头大，一个鹅蛋有三四个鸡蛋巨细。饭量小的人，吃一个鹅蛋就半饱。除此之外，吃鹅蛋没有明显优点。孕妈妈吃蛋首要弥补蛋白质，但是鹅蛋的蛋白质含量，比不上鸡蛋和鸭蛋。鹅蛋的钙含量只要鸡蛋的60％，只要鸭蛋的1/2，维生素A含量也比鸡蛋鸭蛋低。而鹅蛋的脂肪含量和胆固醇含量，又都比鸡蛋鸭蛋要高不少。所以鹅蛋与鸡蛋和鸭蛋相比较，并没有优势可言。

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【好处|你家婆婆在怀孕后期有没有让你吃鹅蛋？孕期吃鹅蛋有什么好处？】总之鹅蛋的营养价值，比鸡蛋和鸭蛋低。从性价比来说，孕妈妈吃鹅蛋还不如吃鸡蛋实惠！并且，鹅蛋去除胎毒的说法也只限于听说，并没有明确的科学定论。