自尊|如果孩子自卑怎么办心理学|低自尊|自尊心

观察孩子的行为很重要，如果他非常注意身体，或者他的学习成绩是否下降

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从六岁开始，孩子就可以开始有小心思。他们开始更加关注他们可能拥有的身体缺点，并注意到他们可能不喜欢的某些身体缺陷。其中许多情结是由班上其他孩子可能在学校发表的评论引起的；虽然幸运的是并非总是如此，但学龄时的昵称通常很常见。出于这个原因，父母问自己的一个明星问题是：如果我的孩子开始自卑怎么办？要么是因为他的体格特征，要么是因为他的性格。
Silvia álava，马德里 álava Reyes 中心的儿童心理学家，最近出版的《我们希望他们快乐成长》一书的作者。从童年到青春期，他非常清楚：“有些孩子对侮辱或批评比其他人更敏感，所以父母要注意孩子的行为，”他向 EL MUNDO 保证。也就是说，注意你的孩子是否更安静、情绪低落，他是否不想上学，他是否更喜欢呆在家里而不是去朋友的生日，他是否晚上睡不好等等.
“我们必须给予他应有的重视，但不要让他的生活围绕着这个问题，”这位专家说。
警示标志
正如没有两个班级是相同的，没有两个孩子是相同的，每个孩子的行为和感觉都不同。有些孩子比其他孩子更敏感，有些孩子受到其他孩子的负面评论的影响，有些孩子的心理发育和社会功能正常或几乎正常。
“因此，必须特别强调需要为个人成长和信任创造环境，以刺激他们并为他们的自尊贡献相关事实，使他们对周围的负面事件越来越有抵抗力，”索尼娅罗哈斯康卡说，心理学家。来自马德里 AGSP 心理学家中心。
通过这种方式，重要的是区分增加儿童遭受痛苦或对其自尊产生更大影响的可能性的风险因素，以及这些情况下的保护因素。
根据 Rojas Conca的说法，风险因素是过度强调审美方面和总体上的审美、社会关系的失败、学习成绩差、对拒绝的病态恐惧以及低自尊和自我概念。另一方面，保护性因素是：自信，相信自己可以影响周围发生的事情，相信自己可以从积极和消极的经历中学习，社会和家庭的支持和支持，良好的自我认知和自我-尊重，幽默感和解决相同情况的创造力。
观察这些行为并尝试尽快解决问题很重要，因为有时可能会发生在童年时期开始的情结持续到青春期并在成年后得到巩固的情况。Rojas Conca 说：“当这些复合物引起明显的不适，并且他们对外观缺陷的担忧是不寻常的并且被夸大时，它可能导致身体变形障碍 (DSM-IV TR) 。”
父母的态度
重要的是父母不正确对待孩子的一些缺陷，言语间各种讥讽，不经意间给孩子灌输了这种不安全感。“有时，孩子的自卑是由父母引起的”，有专家指出。例如，一些父母为了让孩子减肥而去营养师那里学习，或者父母承诺在孩子很小的时候，在他们长大后进行美容手术。
“父母始终充当参考模型很重要，因为对于孩子来说，父母始终是他们的榜样，在那个年龄段更是如此，”álava 坚持说。
家长们，如果怀疑自己的孩子可能自卑，首先要做的就是倾听他的心声，认真倾听，让孩子感受到充分的关心和理解。“关键是让孩子感受到父母的倾听和支持，然后一点一点地解决他的问题。例如，让他看到他所拥有的美好事物，”阿拉瓦说。
另一方面，父母必须接受教育，包容和尊重差异。有非常有用的儿童互动故事。Rojas Conca 说，在这些情况下，非常积极的事情是“提醒人们他们的一些偶像具有相同的特征（例如哈利波特戴眼镜），以便他们感到被认同和安慰。”