孕妇|分娩前出现5个临产信号，说明宝宝快要来临了，孕妇要做好准备( 二 )

怎么分辨是否是破水？
如果是真的破水，孕妇会感觉到有一股水样的液体流出，但是它不是水，而是羊水。
破水又分为高位破水和低位破水。
低位破水出水量比较多，而且孕妇会有一种难以抑制的感觉。
高位破水出水量比较少，而且没有持续流出的羊水。
不管是哪一种破水，孕妇都别大意。
破水了孕妇别惊慌，这3点要注意：
（1）破水后，孕妇别站起来，平躺有必要
破水是临产征兆里，孕妇特别需要留意的一个信号，如果孕妇破水后，还到处跑，不但羊水会流出更多，还会影响胎儿的发育，孕妇和胎儿容易受到感染。
孕妇需要马上躺下来，保持平躺的姿势。
（2）孕妇破水后，不要洗澡
破水意味着羊水已经流出，胎儿受到的保护变少，如果孕妇贸然去洗澡，容易增加受感染的风险。
（3）孕妇要用枕头垫高臀位，避免羊水流失更多
一旦孕妇出现破水，孕妇除平躺，还需要用枕头等物品垫高臀位，这样减缓或暂时停止羊水流出，让胎儿和孕妇受到保护，同时孕妇要马上去就医。

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4. 规律宫缩
怀孕晚期，孕妇会觉得肚子隐隐作痛。然而，突然有一天，孕妇会觉得肚子疼得直冒汗，越来越难受，这就是真正的宫缩了。
不过，宫缩也有真假之分。
我们在怀孕晚期经常出现假性宫缩，疲劳过度等原因，就会引起假性宫缩。
假性宫缩没有规律，疼痛感会变弱，甚至是消失。
真宫缩有规律，时间间隔会越来越短，疼痛感会逐渐变强，疼痛感从腹部蔓延到腰背部。
真宫缩会让宫口打开，但是假性宫缩并不会让宫口打开。
真宫缩的疼痛会让人崩溃，但是假性宫缩不会。
5. 强烈的大便感
记得我当初生小宝之前，进入产房后，我就一直被叮嘱，别上厕所。如果特别想要上厕所，一定要通知她们。
当时我不明白，直到我生下小宝后，我才懂得，原来控制不住的大便感，也是临产的一个征兆啊！
规律宫缩出现后，胎儿会转身，胎头会持续下降，为出生做准备。越接近分娩，孕妇的大便感越明显。
越是这个时候，孕妇越不要乱跑，更不要随便上厕所，毕竟为了胎儿好，我们宁愿谨慎也不要冒险。

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