宝宝的大脑发育,跟什么有关系?家长的引导和陪伴方法真的很关键
人类发育是遵受一定的规律的 , 除了极个别的天才或者是智商有问题的宝宝外 , 其他的人基本上都是按照这个发展规律来的 。
只是后来在不同的基因作用下 , 受到不同的经历 , 不同的环境的影响 , 孩子们朝着不同的方向去了 。
孩子出生的时候大脑发育成熟度在25%左右 , 孩子成长到3岁 , 大脑发育成熟度在80%左右 , 之后大脑会在漫长的成长中发育趋于成熟 。
这个过程中 , 孩子的大脑发育究竟是顺其自然 , 还是跟饮食、跟家长的引导和陪伴有关系?
【宝宝的大脑发育,跟什么有关系?家长的引导和陪伴方法真的很关键】今天我们就来说一说这个话题 。
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孩子3岁之前 , 大脑发育程度跟哪些因素有关系?
孩子出生的时候大脑发育成熟度在25%左右 , 这个时候的小宝宝 , 还只是一个除了吃就是睡得小可爱 , 大小便都是在猝不及防的时候来 。
只要家长稍微用点心 , 就很容易发现宝宝的成长迹象 。
在这个阶段 , 宝宝一天一个样子 , 今年会比昨天更进步一些 , 明天妈妈就能够发现宝宝掌握了新的技能 。
就是这样的精细 , 让我们带娃变得不那么枯燥无聊 , 时间倏地就过去了 。
大脑发育的需要的主要元素是DHA , 另外还有各种必要的微量元素、蛋白质、维生素、卵磷脂等等 。
这些营养元素来源于各种食物 , 所以食物的营养供应全面 , 是宝宝大脑发育的一个基础 。
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对于没有添加辅食的小宝宝来说 , 主要营养元素是配方奶粉或者是母乳 , 如果是母乳的话 , 妈妈的饮食会影响母乳的营养成分 , 所以产后妈妈如何吃很关键 。
产后妈妈饮食 , 清淡为主 , 荤素搭配 , 营养全面 。
宝宝6个月以后添加辅食 , 如何添加、添加什么辅食 , 就成为重中之重 , 根据宝宝的成长月龄 , 给宝宝准备全面的营养餐食 , 为宝宝的身体发育打下良好的基础 。
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营养元素的提供有了保障 , 接下来就要看家长的引导和宝宝的成长环境了 。
我们说宝宝的大脑发育程度跟宝宝的行为能力有直接的关系 , 随着宝宝一天天成长 , 家长能够明显感受到宝宝的身体变化 , 从最开始只会躺着 , 到最后可以翻滚、爬行、坐立、小手抓捏等等 , 这就是宝宝大脑发育的一个直接体现 。
同时宝宝在做这些动作的时候 , 也会反过来作用于大脑 , 促进大脑发育 。
在宝宝发育的某个阶段 , 家长适当地引导 , 锻炼宝宝的小手抓握能力 , 锻炼宝宝的小手捏拿的能力 , 这些精细动作都会促进宝宝的大脑发育 。
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有质量地陪伴 , 有耐心地沟通
最后要谈的一点是关于陪伴和沟通 。
列举两个例子 , 一个家长拿着手机看手机 , 任由孩子在一边看电视或者是看平板 , 是一种陪伴方法 。
另一个家长陪孩子一起玩积木 , 一起拼七巧板 , 一起拼拼图 , 也是一种陪伴 。
同样是陪伴 , 两种陪伴的结果相差很大 。
第一个孩子在家长陪伴的过程中 , 大脑的发育没有得到任何的帮助和提升 , 反而会因为长时间盯着电子屏幕 , 大脑思维能力变得懈怠 , 影响了视力的发育 。
而第二个孩子在家长的陪伴下 , 大脑得到了充足的锻炼 , 提升了思维能力 , 丰富了想象力 , 锻炼了动手能力 。
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