好好学习|青少年心理咨询：青春期孩子这些状态常常会被家长忽视( 二 )

“开始对未来感到茫然”
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得知阿蒙的情况，妈妈很自责，责备自己未能及时发现孩子的变化，未能及时帮助孩子调整，还经常骂孩子懒散、不上进、不细心，给了孩子更大的压力，导致孩子的抑郁越来越严重，对学习、生活都失去了动力。
小雅和阿蒙的情况在心理咨询中是非常多见的。越来越多的孩子因为各种各样的学习、人际交往、情绪和适应方面的问题而过来寻求专业帮助。
▎主要表现在以下方面：
① 学习方面：厌学、逃学、学校恐惧症、考试焦虑、注意力不集中。
② 人际关系方面：亲子关系不良、沟通障碍、社交恐惧、自卑、自闭、不合群、社会适应不良、紧张、人际交往障碍。
③ 情绪障碍：青春期抑郁、躁狂、躁郁症、青春期分裂症。
④ 行为问题：沉迷游戏、网络成瘾、离家出走、多动、偷钱、自残自虐、打人伤人、遗尿症。
⑤ 各种神经症及情绪障碍：抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、进食障碍(厌食症、贪食症)、睡眠障碍。
⑥ 青春期性困扰。

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青少年问题的出现，既与他们正处于心理和生理快速发展的青春期，内心冲突多，情绪不稳定有关，也与个体性格特征、童年经历、家庭环境有关。
青少年心理咨询师提醒各位家长，孩子如果在青春期出现一些行为变化，一定要及时观察孩子的情绪状态，观察一下他们有没有情绪极其低落，或非常暴躁的时候。
还可以看看孩子情绪的改变有没有影响到他们的学习与生活。如果有，就说明这已经不是单纯的叛逆，需要寻求专业心理咨询师的帮助了。
专业的心理咨询师将会针对青少年心理问题的特点，采用相关心理咨询技术，比如认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗、沙盘治疗、催眠治疗等方式，帮助青少年改善状态，完善人格，获得更健康的思维方式、生活方式。