宝妈|在怀孕37周后，孕妈别只知道傻等预产期了，这3件事要提前做好

有孕，对于女性来说是一个很艰难的过程。孕期孕妈身体会出现很多的不适，这让孕妈很是烦恼。不少孕妈都会在这时出现一个想法，那就是预产日赶快到来吧，这样就能早点得到解放了！孕妈在到了37周时，预产日开始倒计时了。通常这时孕妈就会每天看时间，盼望这一天的到来。在怀孕37周后，孕妈别只知道傻等预产期了，这3件事最好提前做好。

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1、学习生孩子前的信号与生孩子的技巧
对于那些首次有孕的女性来说，他们对于生孩子这件事是很陌生的，对于一些知识也是不知道的。所以到了37周，孕妈要学习一些相关的知识。像是见红或是宫缩，这都是在告诉孕妈孩子快要出生了。同时孕妈学习一些生孩子的技巧，能够让自己生孩子更加的顺利。
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2、选择生孩子的医院
虽然女性在有孕后，大夫会通过孕妈的最后一次来月经时，推算出孕妈的预产日，但是这个时间是不准确的，只是一个大约的时间。所以说，这就需要我们提前做好准备，选择好医院。不然等到生孩子时，再去选择医院的话，那就会很麻烦的。在选择医院是，孕妈要选择那种大的医院，这样对自己与肚中孩子都是有很大保障的。

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3、控制好自己的重量
对于顺产的益处，相信不少人是知道的。它不但能够让孩子更加的聪慧，而且还能让宝妈的身体康复的更快。但并不是所有孕妈都是能够顺产的，它也是有一定标准的。倘若孩子在5-7斤的话，那么就适合顺产，倘若超过了这个重量的话，那么孩子就是比较大的了。倘若孕妈还坚持顺产的话，在生孩子过程中是很容易出现危险的。为了能避免出现这样的危险，孩子太大的孕妈，就只能选择剖腹产了。
所以说，在37周后，孕妈不但要多多的留意自己的身体，在饮食上也要控制好。倘若孕妈重量增加太多，不但会对肚中孩子有损伤，而且生孩子的难度也会增加很多的。女性有孕到37周时，不要总是等待着预产日。上面的事情倘若孕妈做好了，这对自己以及肚中孩子都是很有益处的。