临产有那些征兆?生产时需要注意那些?二胎宝妈经验分享

新手爸妈看过来 , 临产不要慌 , 二胎宝妈经验分享 , 全是干货!
临产有那些征兆?生产时需要注意那些?二胎宝妈经验分享】记得生老大时 , 足月后老想着早点发动 , 怕宝宝太大不好生 , 然后疯狂的爬楼梯 。。。 后面想想如果突然破水还是蛮危险的 , 所以大家千万不要像我这面疯狂 。
下面总结了我的一些经验 , 新手爸妈可以提前了解一下 。
一、孕晚期发动信号
一般37周左右 , 多数宝宝头部已沉入骨盆中 , 为顺利出生做好准备了 。 孕妈会感觉突然胃口变好了 , 肋骨下方没那么被挤到的了 。 肚肚的形状也会变得更靠下 , 由西瓜状变为柚子状 。 有的也会伴有胎动减少、分泌物增多、尿频、宝宝踢踢时尿道有刺痛感等情况 。
当然 , 有些还没有入盆的情况 , 也并不能说明不能自然分娩 , 有时到临产前才入盆的 , 也有边生边入盆的情况 , 不要惊慌 。 可以在医生的建议下 , 多运动 , 有利于宝宝入盆 , 比如爬楼梯、深蹲等 。
临产有那些征兆?生产时需要注意那些?二胎宝妈经验分享
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到了临产 , 发动信号有3种:宫缩、见红、破水 。
宫缩
一旦出现规律宫缩 , 就是去医院的时候了:每10-15分钟宫缩一次 , 程度一阵比一阵强 , 或间隔时间逐渐缩短 , 或每次持续时间逐渐延长 , 就要赶紧去医院了 。
如何判断:肚子一阵阵发硬发紧
见红
多见于分娩前24-48小时 。 一般情况下 , 见红后不久就要开始真正的宫缩(有规律的) 。 见红的颜色一般为粉红色、茶褐色、鲜红色 , 质地粘稠 , 出血量一般比月经的出血量少 。 注意:如果出血量较多 , 应赶紧去医院 。
破水
一旦破水 , 无论有无宫缩、有无其他临产先兆 , 都要马上住院 。 破水后尽量减少去卫生间的次数 。 最好躺下 。
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刚开始可能只有少量水流出 , 非常像漏尿 。 为了缓解这种焦虑 , 可以买个羊水试纸或者羊水检测护垫 , 好歹心理有个底 , 别破水了还不知道 。 (买最便宜的PH检测试纸都是可以的)
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二、缓解产前焦虑可以做什么?
1、了解产程 , 心理有数
【1】37-40周产检项
到了37-40周 , 就只剩2次产检了 , 主要评估胎宝宝状态 , 以及分娩条件等 。
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【2】三大产程
第一产程:宫颈开口期 。 也就是常说的开到10指的阶段 , 可以持续24小时 。 又分为潜伏期和活跃期 。 潜伏期:子宫颈扩张至约3cm , 并产生规则阵痛;活跃期:子宫颈扩张从3cm到10cm 。
第二产程:分娩期 。 指子宫颈口全开到胎宝宝娩出的阶段 , 一般需1小时左右 。
第三产程:娩出期 。 指从胎宝宝娩出到胎盘娩出的阶段 , 需6-30分钟 。 有的助产士会协助排出 。
【3】待产房与产房的区别
孕妈妈在第一产程的前期 , 会待在待产房 。 做胎监持续观察宫缩和胎心 , 必要时会打催产针、助宫缩的滴液等 。 医生会来检查开指情况 , 看宫口开到多少 。 如果要打无痛 , 一定要提前说 , 3指就可以打了 。 我那会说了好几次 , 但医生太忙了 , 最后打的时候都4-5指了 , 太疼了!
宫口大概开到7-8指的时候 , 就会转入产房 , 开始等待分娩了 。 一般孕妈妈有很强烈的便意感 , 千万不要着急用力上厕所 。 这时可能是胎宝宝头部完全沉入骨盆 , 宝宝马上要出生了 , 需要赶紧通知医生 。