我的孩子夜醒频繁,我终于找到了最容易被忽视的原因,希望帮到你
除了冷了 , 热了 , 渴了 , 饿了 , 尿了这些常见夜醒原因 , 我发现了一个
极其重要
的原因 , 且我们都忽视了这个最严重夜醒的原因 。 就连我
生了两个孩子都不知道的原因 。
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频繁夜醒的儿子
我儿子从出生睡眠就不太好 , 三个月前离不开我 , 睡着了 , 只要我一动他就立刻哭起来 。 而且
母乳喂养 , 睡眠间隔短
。
现在他四个多月了 , 自从过了三个月 , 他的睡眠突然更不好了 , 我以为是到了猛涨期 , 吃的多 , 夜醒频繁 , 也是有迹可循 。
但是现在他白天睡小觉半小时醒一次也就罢了 , 他夜里竟然也这样?
夜里30分钟醒一次
, 有时40分钟醒一次 。 天知道我一夜睡几分钟?
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被儿子熬了快一个月之后 , 我成功的
焦虑抑郁
了 。 不停的发脾气 , 哭泣 , 养过孩子的人都能明白 , 这是被熬的 , 累成抑郁狂躁症了 。
我儿子真的不是渴了 , 饿了 , 尿了 , 冷了 , 热了这种夜醒 。 我真的崩溃了 。
于是 , 我打电话给我的月嫂 , 我想她经验丰富 , 应该能
指点迷津
。
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【我的孩子夜醒频繁,我终于找到了最容易被忽视的原因,希望帮到你】不懂我 , 给你个蔑视的眼神
月嫂直接问:“他翻身怎么样?”
我答:“不会自己翻 。 ”
月嫂问:“吃奶怎么样?”
我答:“可能猛涨期 , 一直要吃 。 ”
月嫂直接找到了问题的关键:“
吃得多 , 饭量大 , 还不运动
, 当然睡不着觉!”
“他都胃不和了 ,
胃不和 , 寝不安
!他自己又不会翻身 , 你要帮助他!帮助他呀!”
“别每天傻吃 , 傻抱着他了 , 该做的运动做起来 , 定时吃饭 , 不然他
脾胃虚弱
啊!”
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“帮助他翻身 , 活动手脚 , 虽然他胖 , 你也尽量让他做个灵活的胖子啊!”
……
我被说的一塌糊涂 。 反正也没别的办法 , 只能试试月嫂的办法 , 毕竟人家是专业的 。
月嫂的意思是:
吃的多 , 运动少 , 造成了胃不和 , 寝难安 。
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于是我那天就是一直把儿子翻过来翻过去 , 辅助他翻来翻去 , 累了 , 就给他做操做运动 , 挥舞他的胳膊和大粗腿 , 给他按摩抚触眉毛和脑袋 。
就这样累了他一天 。 我想看看是什么效果 。
天哪 , 夜里第一觉竟然破天荒的睡了一个小时后 , 自己动了动又睡了两个小时 。 我的老天爷啊 , 我的心情瞬间像过山车一样 , 高兴到了最高点!
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你要知道 , 我熬了多少天 , 都崩溃抑郁了 。
接下来的一夜 , 平均两个多小时醒一次 。 一直到昨天夜里 , 我按照月嫂的方法 , 他
昨天夜里竟然三个小时醒一次
, 天哪 , 这是什么感觉?幸福的感觉又回来了吗?这还是我儿子吗 , 哈哈哈哈!!!!!!
真的是
否极泰来
啊!
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