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有情绪不能憋在心里,但各种消极情绪不仅让孕妇不好过,也对胎儿有不利影响。
胎儿情绪和妈妈相通,孕期里胎宝跟着妈妈经常产生消极情绪,会做出皱眉表情甚至在孕肚中哭泣,不但对身体有不利影响,颜值也比在孕期很开心的胎宝来低一些。
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不想让准妈妈在孕期“作”,要靠家人一起努力抑郁不止会发生在产后, 约有10%的女性,在孕期就会感觉到程度不同的抑郁。
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准妈妈不一定是故意“作”,有时是因为控制不住自己。我们不能让准妈妈把情绪憋在心里,否则会加重孕期抑郁。想让准妈妈怀孕后不“作”,靠她自己“看开点”效果不大,需要家人一起努力。
遇到事情不上升到准妈妈的人品
女性在怀孕时的性格和孕前相差较大,了解以上原因后就会知道,并不是“人品”的问题。娶错人、露出真面目这些话,评论电视剧角色都让人很不舒服,更不能用这种词语去否定我们身边的准妈妈。
关心胎宝的同时,考虑准妈妈的感受
女性怀孕后很爱胎宝,她也能承受身体变化,勇敢面对分娩的疼痛,但这不代表身边的人就可以忽略她的感受。
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孕期吃饭没必要吃“两人份”,少吃多餐、营养均衡,准妈妈吃得好吃得饱,胎宝的成长就不会被耽误。
若家人总是强调让她为了孩子多吃点,孕妇会感觉非常为委屈。况且胎宝不需要那么多热量,吃太多营养过剩,最后全变成了孕妇和胎宝身上的肉肉,导致超重。
糖果妈妈心里话:
曾有人说,女性只有在十月怀胎的阶段才是女皇,事实上许多准妈妈在孕期委屈得像个仆人。准妈妈不能借着孕妇身份故意欺负身边人,但当准妈确实因为受委屈才性情大变,也要尽量理解她。
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