身体素质|42岁阿姨倒追25岁帅小伙，结婚后生下双胞胎，看似偶然实则是自律

女性过了35岁之后，身体就在走下坡路了，尤其是生育机能会急剧下滑，影响到正常的生育，还会伴随着一定的风险。因此，医学上也把35岁之后生育的女性，称为高龄产妇。而到了40岁，一般的女性身材和容貌，基本会出现明显的衰老迹象，比如皮肤变得松弛黯淡、身上的赘肉也变多了。然而，有些坚持锻炼的自律的女性，可以和年龄做抗争。
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自律的女性有多强？42岁阿姨喜提25岁帅小伙，结婚后生下双胞胎
那么自律的女性有多强？韩国有一位金女士，她在42岁的时候，还能和25岁的小鲜肉谈恋爱，并且走入婚姻殿堂。

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据了解，已经42岁的金女士，是在健身房和25岁的丈夫认识的。当初两个人在同一家健身房锻炼，而金女士对他一见钟情，表白之后倒追这个25岁的帅小伙。虽然两个人之间有17岁的年龄差距，但自律的金女士，每天都坚持锻炼，即便到了42岁的阿姨年纪，她还保持着良好的身材和容貌，看起来就只有30岁。
在经过多次约会之后，金女士最终喜提25岁帅小伙，两个人谈起了恋爱，并且于不久后结婚。婚后，作为高龄产妇的金女士，很顺利地生下了双胞胎，而助产的医生都感叹：“金女士的身体素质不错，即便是高龄产妇，也能很顺利地生孩子。”

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金女士的经历看似偶然实则是自律，如今她没有坚持锻炼，自然不能在42岁的时候还保持着让人艳羡的身材和容貌，也不能保持着良好的身体素质顺利生孩子。
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为什么高龄产妇生孩子会有很大的风险呢？
1.身体激素分泌水平低
女性过了35岁之后，身体机能会下降，其中表现得最为明显的就是生育机能。因为生育机能的下降，身体激素分泌水平会降低，女性过了35岁还怀孕生子，存在一定的风险。比如雌激素分泌降低，会影响受孕成功率；怀孕之后，也容易出现早产流产的情况。

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2.卵子质量降低
因为生育机能的下降，高龄产妇的卵子质量必然会出现一定的下滑，这会直接影响到受精卵的质量。如果是低质量的卵子结合后形成的受精卵，很容易在胚胎发育期出现问题，最后导致胎儿畸形，或者是有先天性疾病。
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那么做了高龄产妇之后，需要注意什么问题呢？
1.适当地锻炼身体
当代很多的女性都有自己的事业，为了让自己的事业稳定，很多女性会选择晚婚晚育。如果做了高龄产妇，那么一定要注意保持锻炼，在怀孕初期，适当地进行慢跑等运动，怀孕中后期也不要放弃锻炼，做一些瑜伽等运动。这样可以增强身体素质，保证胎儿的发育。

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2.孕前或孕后补充叶酸
叶酸对于高龄产妇来说，是一个很重要的东西。因为叶酸是孕妇的营养品，可用于治疗由叶酸缺乏症引起的贫血。而孕期贫血，是高龄产妇很常见的一种情况。所以，高龄产妇在孕前或者是在孕后，要适当地补充叶酸。
3.定期做产检
【身体素质|42岁阿姨倒追25岁帅小伙，结婚后生下双胞胎，看似偶然实则是自律】产检对于高龄产妇来说十分重要，如果是高龄产妇，最好在16周以后，就要去医院做相关的产检了。除了一些常规的产检外，产妇还可以根据自身的情况以及医生的建议，做一些其他的相关检查。