“中国式坐月子”不科学，误区就有三个，很多产妇都中过( 二 ) 导读：在我国

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1、保持愉悦的心情
在生下孩子之后，家庭琐事会变得越来越多，
全员之间的相处也会变得更为复杂
，再加上孩子的喂养等问题，都会影响产妇的心情，所以才会出现产后抑郁。
但无论是从自身，还是为了孩子考虑，产妇都应该保持愉悦的心情。这样才能让她们更好地坐月子，从而让身体得到更快的恢复。

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2、保持足够的休息
现在很多妈妈都提倡母乳喂养，所以在孩子出生的最初几个月，基本上夜间是很难休息好的。但对于产妇而言，休息又是非常重要的，这就要求她们能够尽量做到和孩子作息时间统一。
结语：
【“中国式坐月子”不科学，误区就有三个，很多产妇都中过】在产妇坐月子期间，作为产妇的家人，尤其是丈夫，也应当承担起照顾家庭和宝宝的责任，这样自然能够为产妇创造更多的休息时间，也就更有利于他们的身体恢复。