宝妈|剖腹产宝妈，术后要做到这7点，产后恢复好也不遭罪

宝妈如果是剖腹产，那术后这几件事一定要注意，否则遭罪的可是宝妈自己哦。

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1、产后刀口要护理好
剖腹产后为了防止刀口二次感染，一定要好好保护伤口。要保证两个星期之内不能洗澡，并且给刀口及时换药。另外要小心不能过度拉伸伤口。平时要多观察伤口，一旦伤害发热、红肿、颜色发红需要马上就医。

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【宝妈|剖腹产宝妈，术后要做到这7点，产后恢复好也不遭罪】2、产后下床早要防止肠粘连
正常情况下，剖腹产手术后第二天，导尿管就可以拔掉下床了。产妇要在自己身体状况允许的情况下，遵照医嘱尽早的下床活动活动，如果出现肠粘连，其痛苦相当于二次破腹产手术。另外，剖腹产后第一次下床，刀口会有些疼，可让家人搀扶着适当的下床活动。

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3、坐月子时要尽量躺着，避免给腹部增加压力
宝妈经过剖腹产手术后，身体元气大伤。因此产后需要一段时间来恢复身体。坐月子期间尽量少抱孩子，少做着，要多躺着，一方增加腹部的压力，而让伤口开裂，这样后期也很可能会落下腰疼的毛病。

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4、注重饮食营养、补充身体元气
营养的饮食对恢复身体有很大的好处。剖腹术6小时以后才能吃些清淡的汤饭或者喝水，等排气之后再吃主食。产后7天主要就是将恶露排出、促进身体的恢复。期间最好不吃胀气的食物。一个月以后可以多吃富含铁、蛋白质、维生素的食物。

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5、产后42天要及时复查
宝妈们一定要注意产后42的复查。主要检查下伤口以及子宫恢复的如何，这样可以避免一些隐患的疾病，从而促进身体健康恢复。

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6、不要过早的过夫妻生活
产后过夫妻生活，最好在术后3个月比较好。否则很容易导致伤口开裂，另外过早的性生活也不利于子宫的恢复。另外一定要做好避孕措施。
7、剖腹产后，6个月之内不能干重活
产后宝妈的身体都很虚弱，尤其破腹产的宝妈，因此需要一段时间啦恢复身体，产后不到半年，最好不要去提重物，否则刀口裂开后，宝妈会跟受罪，而且如果透支体力过度，怎很容易落下关节疼、腰疼的毛病。