产后抑郁|90后宝妈被产后抑郁困扰，为栏杆织毛衣走红，治愈自己温暖了他人( 二 )

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后来整条街道的栏杆都穿上了新毛衣，毛晚的产后抑郁消失了，也温暖了过往路人！丈夫穿着妻子编织的鞋子，别提多开心了！再后来，他们又生下了二宝。

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在丈夫的支持下，智慧的毛晚重回生活轨道。希望当你再接触到产后抑郁症时，能首先想到这个成功的案例，而不都是争吵和抱怨。

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产后抑郁，宝妈，请别自己扛！患上产后抑郁的宝妈，家人的支持和鼓励格外重要。在这里给家人提供一些具体的交流建议。①将批评性语言，转成建议性语言：如将“你不该这样抱孩子”，改成“你这样抱就蛮好的”。

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②肯定她作为母亲的角色：“作为妈妈，你真棒”，而不是说“等你抑郁好了就可以当好妈妈了”。③让她感到自己不是“孤军奋战”：将“希望你赶紧治愈”，改成“我们会一起努力的”。

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④对她的付出表示肯定：和她说“宝宝这么多事都是你在做，我可做不来”，而不是“我要是你就没时间抑郁，带孩子都没时间呢”。俗话说，良言三冬暖，恶语六月寒，对待孩子的妈妈，希望家人能够多一些理解和包容，给予更多的帮助。糖妈留言板：你愿意为毛晚和她的丈夫点赞吗？我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。