孕期情绪的调节和管理，产前抑郁的筛查( 二 ) 没怀孕的时候

当然，如果只是身体的变化或者短时间内的情绪波动，不能等同于产前抑郁，产前抑郁?情绪波动要严重的多，可以导致准妈妈不能依从产前保健要求、出现体重增加不良、产??杀想法和?为等等。这是准妈妈和家??定要引起重视，积极就医。
产前抑郁筛查：爱丁堡产后抑郁量表
?前研究证据表明，产前抑郁可能与胎???受限、早产、婴?和?童发育障碍有关。所以尽早发现问题是关键。
那么，怎样才知道??的情绪如何呢？?前使?最?泛的?具是爱丁堡产后抑郁量表，这?量表对于孕期?群同样适? 。

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量表评分?于12分的，可以诊断为产前抑郁，评分在5～9分者需在?个?内再评估?次。
最后也是最重要的?点，当准妈妈发现通过上述?式?法调节情绪，或是爱丁堡评分超过9分，甚?出现?我伤害念头的时候， ?定要去寻求专业医?的帮助。
好了，今天的文章就分享到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母，学会思考、学会判断、学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。
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