宝宝辅食添加有讲究，2岁前要分段添加辅食，还需把握4个重要原为了宝宝的健康发育

为了宝宝的健康发育，宝妈们可能从孕期开始就会做着各种准备，吃各种长胎的营养大餐，即使是冒着自己身体走样的风险，也在所不惜。

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宝妈们都知道母乳喂养是最好的喂养方式，因此，宝妈们为了宝宝能够更好地健康发育，即使是冒着胸部下垂的风险，也会坚持母乳喂养宝宝。
到了6个月后，宝宝的食量大增，营养需求也会进一步增加。通过母乳喂养已经无法满足宝宝身体发育的营养需求，因此，就需要给宝宝添加辅食。
想要宝宝健康发育， 2岁前的宝宝添加辅食也是非常有讲究的。如果给宝宝添加辅食不当，不仅不能促进宝宝健康发育，还可能适得其反，导致宝宝出现积食、肚子胀气、肠绞痛等肠胃问题，更有可能导致宝宝引发一些疾病。那么我们应该如何正确地给宝宝添加辅食呢？

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2岁前宝宝添加辅食份5个阶段
刚满6个月的宝宝
宝宝满6个月后，宝宝所需要的营养物质增多，奶水无法完全满足宝宝的营养需求，因此，宝宝就需要通过辅食来获取一部分营养所需。
然而，宝宝刚添加辅食的时候，宝宝还需要一段适应时期，不然，在这期间，宝宝及时添加了辅食，也无法获取多少营养，反而还会让宝宝娇嫩肠胃出现问题。
父母们最好不要过早期望孩子能够完全通过辅食获取营养所需，而是应该给孩子一个过渡阶段和适应阶段。
这期间，我们仍然应该以母乳、奶粉为主，添加辅食为辅。宝宝的辅食也应该主要以含铁元素的食物为主，宝宝的辅食应该以泥状和糊状为主，腿甲给宝宝添加含铁的米粉。

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7-8个月的宝宝
这个阶段的宝宝，已经慢慢开始适应辅食了，但我们也不能操之过急。给宝宝的辅食仍然以泥状或糊状的为主，给宝宝添加辅食的时候，最好添加单一食物，让宝宝慢慢适应每一种食物，在宝宝出现不适或者对食物过敏时才方便进行排查。
这个阶段的宝宝，还可以给宝宝添加面食粥类或者水果泥。

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9-10个月的宝宝
这个阶段的宝宝，开始长出乳牙，因此，宝宝的辅食也应该有所调整，可以给宝宝吃一些碎屑状的，有一定硬度的食物。这样可以更好地锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助宝宝乳牙萌出，缓解宝宝长牙的不适问题。

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11~12个月的宝宝
宝宝添加辅食也有差不多半年时间，已经适应了很多的食物，因此，宝宝的辅食也可以变得多样，可以多种食材一起烹饪。这个阶段的宝宝，已经有了主动进食，抓取食物的欲望。
我们可以利用孩子的这个特点，给孩子制作一些手指状状或者块状的，方便孩子抓取的食物，让孩子自己抓取食物进食，从而激发孩子对食物的兴趣。

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1-2岁的宝宝
这个时期的宝宝，已经能走路了，宝宝的食量也会大增，这个阶段的宝宝对饮食会更加感兴趣，可能一些宝宝已经不再喜欢喝奶奶粉了。为了保证宝宝营养的均衡，与身体发育的营养需求，宝宝的辅食应该具有多样性，要保证辅食营养丰富。