怎样培养孩子正确的书写握笔姿势掌握正确的握笔姿势

掌握正确的握笔姿势，是写一手好字的基础。错误的握笔姿势不仅会让孩子写字的时候手臂酸痛，还会影响孩子的坐姿和视力。现在的孩子，幼儿园大班的时候，就会起笔写字，
在这个阶段养成孩子正确的握笔姿势至关重要。

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正确的写字姿势，包括三个方面:
坐姿
：
头摆正、身坐直、肩放平
、
双臂撑开，左手按纸，右手握笔、两脚放平，左右分开，自然踏稳。

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坐姿不正确，用眼距离或者用眼姿势不对，
会对视力造成很大的影响。
近年来，幼儿园体检，孩子们的近视和斜视现象越来越普遍，和孩子们书写坐姿的不正确有很大的关系。

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握姿
:我们用一个手指口诀来记忆握笔姿势“老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。笔杆远离虎口处，掌心要空腕用力。 ”握笔的时候
要给右手的每个手指找对位置，要会巧用腕部的力量
。

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握笔姿势要多锻炼，刚开始写字的小朋友，可以根据口诀在家多练习，刚开始练习的时候，不会用腕力，手指太用劲会手酸手困，可以休息一会，活动活动手腕再练习，每天练习15分钟左右。

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握笔器
也是现在小朋友们用的最多的辅助器，大家可以选一款合手的来使用，但是使用最多俩个星期就要脱离握笔器，否则会形成依赖，离了握笔器就不会写字啦。

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写姿
：我们要牢记三个一“胸离桌子一拳远、手离笔尖一寸远、眼离本子一尺远。 ”

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正确的写姿可以有效的控制眼睛和书本的距离，能预防近视、斜视和驼背。
读写连续用眼时间不要超过40分钟，
累了就休息活动活动身体和眼睛。

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安全:
孩子开始写字后，家长给孩子准备柔软易打卡的文具盒或笔袋，易擦的橡皮每天给孩子削3根铅笔，只销铅笔的一头，不要双头，避免笔尖扎住孩子。还要更换太短的铅笔，铅笔太短孩子会握不住，更容易形成错误的握姿。写完字要及时收纳铅笔，多叮嘱孩子铅笔、笔芯的危害，不要让孩子玩铅笔，咬笔芯，避免伤着孩子。

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现在，很多家长会用坐姿矫正器纠正错姿和辅助孩子养成正确的写姿。早以前的捆绑型矫正器的会损害孩子的脊椎，现在支架型的矫正器要好一点。坐姿矫正器比较适合幼儿园的小朋友，刚开始写字，使用矫正器，更容易养成好的写姿。
家长要多监督纠正孩子的书写姿势，不能长期的依靠坐姿矫正器。

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在了解了正确的书写姿势后，我们来看一个常见的错误握笔姿势。