早孕反应|孕期出现这三点，说明胎儿很爱妈妈哟，孕妈妈心都融化了( 二 )

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2.按时检查产检对于孕妇来说是相当相当重要的，孕妈妈应该按时去参加每一次检查，因为每一次检查的重点都不同，而且，胎儿在孕妈妈的肚子里生长速度非常快，随时都会有不同的改变。只有按时检查了才能及时的了解这些变化，包括孕妈的身体变化。也有些孕妈妈是少了一些检查次数的，而且胎儿出生后也很健康，但并不是每个孕妈妈都那么幸运，总之，为了确保胎儿的安全，按时检查是必须的。3.适当运动孕期运动的好处真是多得数不清，比如说：孕早期适当运动可以缓解早孕反应运动可以缓解压力运动可以消耗多余的能量运动可以增加皮肤的弹性运动有助于分娩。生命在于运动，多运动准没错。但是孕妈妈如果有特殊情况不适合运动的，千万不要勉强，比如说宫颈管短等其他情况，孕妈妈最好遵医嘱，该卧床休息就卧床休息。
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@@@在运动的时候也要注意:①时间不用太长，每次半个小时左右即可，如果体力较好，可以适当延长时间，自己不感觉到累就好。②不要做剧烈运动，任何剧烈运动都不要做。可以去游泳，做孕妇瑜伽，更适合的就是在平地散步。③运动过程中，如果感觉到累要马上休息，如果宫缩频繁，也要马上休息，一切以自己的身体感觉为准。4.保持开心快乐的状态还有一件事是孕妈妈在整个孕期都需要保持的，那就是自己的心情，愉悦的心情更利于胎儿健康成长，正常发育。如果情绪波动过大，每次孕妈妈生气恼怒的时候血液循环都会加快，会影响各种激素的正常分泌，而且，还有可能会导致胎儿缺氧。孕妈妈可以回想一下是不是每次非常生气的时候胎动都非常厉害，长期如此，对胎儿的影响就更不好了。
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总之，在怀孕期间，妈妈的爱是不会白白付出的，胎儿也会尽Ta的能力去“回报”妈妈，充分的表现出“血脉相连”的关系，而孕妈妈自然不会浪费宝宝的爱心，只会加倍的疼爱宝宝。我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。