胎儿在腹中有多受考验?只要能熬过三大难关,发育就不成问题

现在大部分人年轻人的生活习惯很差 , 喜欢熬夜 , 吃垃圾食品 , 也不爱运动 , 身体素质自然也不会好到哪里去 , 年纪轻轻就有高血压 , 糖尿病的一大堆 。 如果单身或者没什么问题 , 也仅仅是亚健康状态而已 。 但是如果怀孕的话 , 问题就来了 。 这样的生活的习惯对宝宝健康很不利 。
胎儿在腹中有多受考验?只要能熬过三大难关,发育就不成问题
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怀孕对于女性而言 , 是一件大事 , 尤其是现在很多女性有工作的情况 , 可能一辈子生一个孩子的几率很高 。 而丈夫家里也是独子的情况 , 这样的话 , 肚子里的宝宝关注度就很高 。 那么怀孕期间 , 宝宝在腹中也受到考验 , 不过只要熬过三个难关 , 发育就不能问题 。
很多孕妈在孕早期的时候 , 最受煎熬的就是孕吐反应了 。 换做以前 , 宝妈很喜欢吃的东西 , 到了这个阶段 , 反而吃不下了 , 看到就想吐 , 最难受的是吐不出来 。 可能以前完全不吃的东西 , 现在反而吃得津津有味 , 这个时期口味完全是很奇特的 , 而且想吃的东西就想立马可以吃到 , 过了这个阶段可能就不会想吃了 。
孕吐反应是在大部分妇女都会发生的情况 , 不过随着宝宝的长大 , 这种情况也有所改善 , 最终消失 。 这个时期 , 对于宝宝而言 , 就是营养问题 。 如果宝妈长期食用一种食物的话 , 就会造成营养单一 , 就很难保证宝宝营养的多样化 , 从而影响宝宝发育 。
值得注意的是 , 这个是时期即使身体不舒服 , 也不能滥用药物 。 胃口变差 , 可以通过少食多餐 , 或者为了宝宝健康 , 胃口好的时候多吃几口 , 改变烹饪方式 , 等方法增加进食 。 很多孕妈还会有全身疼痛的情况 , 也是身体激素分泌发生变化 , 止痛药和其他药物都不能随便服用 , 否则会增加宝宝的身体缺陷的几率 。 宝宝熬过这个时期 , 在肚子里发育才能更加健康 。
前文有提到现在年轻人生活习惯不好 , 熬夜和烟酒 , 这两种习惯对于宝宝来说 , 都是很难熬的 , 孕妈一定要注意避免 。 这两种习惯 , 可以说在整个孕期都是禁忌 。
比如说熬夜 , 长期熬夜的人 , 一般都是面黄肌瘦的 , 这就代表身体排毒受到阻碍 , 整个身体机能都在下降 。 熬夜的话 , 孕妈处于一种清醒的状态 , 这样的话宝宝也得不到休息 , 处于亢奋的状态 。 长期以往下去 , 不仅仅宝宝健康无益 , 出生以后也很有可能是日夜颠倒的宝宝 。
胎儿在腹中有多受考验?只要能熬过三大难关,发育就不成问题
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孕妈的身体担负着两个人的健康 , 尤其重要 , 这时候熬夜伤身这种浅显的道理就不用强调了 。
除此之外 , 烟酒对宝宝身体也是伤害很大的 。 宝宝在三个月的时候 , 就已经有胎心 。 如果这个时候孕妈有着抽烟喝酒的习惯 , 对宝宝是很大的考验 。 这些行为会造成宝宝发育缓慢 , 严重的发生宝宝大脑受损 。 常常听到一句话 , 烟酒损害健康 , 这也是有一定道理的 。 同时 , 孕妈也要远离有人抽烟的场地 , 以免遭受二手烟 。
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在孕晚期 , 宝宝最怕妈妈太操劳和过于紧张 。 很多孕妈就是不喜欢太清闲的生活 , 即使怀孕 , 也不愿意放弃工作 , 而且常常加班 , 忘记自己还是一个大腹便便的孕妇 。 与此同时 , 在家也是什么家务活都抢着去做 。
宝宝在这几个月到了最重要的发育环节 , 身体大多数器官都已经发育好 , 这时候的孕妈也大部分显怀了 , 常常会有行动不便的时候 。 所以这个时候 , 孕妈就不要随便活动 , 就是家务或者工作 , 也只能做相对轻松的 。